有個朋友叫我?guī)退P注一下她抖音，我說我沒有抖音，她表示驚訝到說“居然還有人不用抖音”，她說她的生活已經(jīng)不能沒有抖音了，每天一有空就要看下抖音。

我以前有下載過抖音，一打開就推送視頻給我，所以我就卸載掉沒用了。

我反而比較喜歡小紅書，小紅書里面文字和視頻都有，而且小紅書可以學到非常多東西，一打卡app不會主動彈出視頻。

因為一打開app有視頻彈出來，很多人會因此一看就沒完沒了。刷抖音真的很容易上癮。

短視頻app并不是不好，其實也是個很好的學習工具，平時我通過小紅書自學舞蹈，或者看上面的讀書博主推薦書籍，理財知識。

還是可以學到非常多東西，但是短視頻雖好，也要克制自己，不要讓視頻控制了你，沒完沒了的刷下去。

最好的方法是要刷短視頻之前，變被動為主動，自己去搜索自己想要看的內(nèi)容。其他毫無相關的一律不點開。

不要毫無目的的打開短視頻app，當你不知道要干嘛時，最容易浪費很多時間去看視頻。