晚上，女兒說：“我想喝水?！?/p>

我把燙好的牛奶給她，她接過來說：“謝謝?！?/p>

非常平常的一個(gè)生活細(xì)節(jié)，一切都那么自然。但只有我知道這個(gè)自然輕松的“謝謝”是我多少刻意練習(xí)的結(jié)果。

我和老公的原生家庭都屬于典型的中國(guó)農(nóng)村家庭，長(zhǎng)輩們不善于表達(dá)感謝，都把感激、感謝埋藏在心里。

長(zhǎng)大后，讀了很多書我知道：要表達(dá)感謝，即使家人更需要我們經(jīng)常感謝。

印象最深刻的是陳美玲在她的《我把三個(gè)孩子送入斯坦?！分姓f：“我在家里經(jīng)常說謝謝，要讓感謝像空氣一樣存在”。

“要讓感謝想空氣一樣存在”，這句話無意間進(jìn)入了我的心靈，我的血液深處。

于是我開始刻意練習(xí)，大概從她中班開始，任何一種可能的情況我都會(huì)說“謝謝”。

在外面還好，別人的幫助我們可以簡(jiǎn)單說一聲“謝謝”，但是在家里就變的很難。

剛開始我覺得很別扭，顯得我那么格格不入，尤其是在婆婆面前，我的“謝謝”那么尷尬。但是我選擇繼續(xù)說，后來我發(fā)現(xiàn)婆婆開始模仿我們，她不好意思跟我說謝謝，但是她會(huì)跟孩子說謝謝。

小孩子學(xué)得快，女兒也跟著說謝謝。但是畢竟是小孩子，學(xué)得快忘的也快，只要我有一段期間沒說她也就不說了。

但是只要有堅(jiān)定的信心，哪怕忘了撿起來繼續(xù)，也是很有效果的。

就這樣斷斷續(xù)續(xù)到現(xiàn)在已經(jīng)二年級(jí)了，不知道什么時(shí)候我們都已經(jīng)不知不覺學(xué)會(huì)了說“謝謝”。

現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)感謝身邊的人，“謝謝你做我的老師”，“謝謝你做我的同桌”，“謝謝你做我的朋友”……

我覺得心中有感謝的人內(nèi)心會(huì)有一種慈悲，會(huì)把姿態(tài)調(diào)低，不那么高高在上。

感謝讓我們更有動(dòng)力去面對(duì)生活的困難，對(duì)生活更有信心。

你也和我們一起說“謝謝”吧。