高情商修煉,你也可以(每一條都值得好好學(xué)習(xí))

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1.識(shí)己、強(qiáng)己、信己。

? 認(rèn)識(shí)自己:拿出一張A4紙,左面寫(xiě)上自己所有的優(yōu)點(diǎn),分析是與生俱來(lái)的還是后天努力的;右面寫(xiě)上所有的缺點(diǎn),分析是能改變的還是與生俱來(lái)無(wú)法改變的。

? 加強(qiáng)自己:讓自己變得更優(yōu)秀,找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng),可以改變的缺點(diǎn)努力改正,不斷提升自己。

? 相信自己:不是因?yàn)樽霾坏蕉鴽](méi)有自信,而是因?yàn)闆](méi)有自信而做不到。


2.培養(yǎng)自己的特長(zhǎng),有拿的出手的東西,有一樣?xùn)|西能讓別人想起自己。

? 有特長(zhǎng)也會(huì)提升自己的自信心,有特長(zhǎng)也意味著自己能夠進(jìn)入某個(gè)圈子。

? 到了工作崗位后,也可以了解領(lǐng)導(dǎo)的愛(ài)好,特長(zhǎng),使之成為自己的愛(ài)好,特長(zhǎng)。

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3.應(yīng)該養(yǎng)成的積極態(tài)度 (態(tài):心大一點(diǎn))

①有明確的目標(biāo) (a.定立大目標(biāo)? b.寫(xiě)下小目標(biāo)? c.貼在醒目的地方? d.天天看,直到自己采取行動(dòng)? e.把自己的目標(biāo)公之于眾,激勵(lì)自己完成目標(biāo)

②樂(lè)觀(guān)(樂(lè)觀(guān)的態(tài)度會(huì)讓你生活更舒心,有更多的朋友,也會(huì)擁有健康)

③獨(dú)立(擁有獨(dú)立的思想,擁有自己獨(dú)立的人格,獨(dú)自生活的能力)

④有勇氣(別太把自己當(dāng)回事,沒(méi)那么多人在意你

⑤心境平和(心大一點(diǎn),不為小事糾結(jié),不自己為難自己,一切都會(huì)過(guò)去)

⑥興趣廣泛(豐富自己的人生,接觸更多的東西,發(fā)現(xiàn)自己真正喜歡的東西)

⑦生活充滿(mǎn)秩序(這樣會(huì)讓你每天頭腦清醒,心情舒暢,緩解壓力,幸福值提升)

⑧盡情的展示自己,多參加活動(dòng)(豐富自己的生活,認(rèn)識(shí)更多志同道合的人,開(kāi)闊自己的眼界,而且說(shuō)不定某次活動(dòng)會(huì)改變你的生活)

⑨幫助弱勢(shì)群體(做一個(gè)善良、有愛(ài)心的人,自己內(nèi)心會(huì)更充實(shí),你的魅力也會(huì)越來(lái)越大)

⑩堅(jiān)持(選擇一個(gè)正確的方向,做正確的事比正確的做事更重要,然后堅(jiān)持下來(lái),無(wú)論是讀書(shū)、健身、寫(xiě)作、攝影還是出去旅游,只要你能堅(jiān)持下來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活會(huì)有更大的變化)

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4.寬容大度

對(duì)他人寬容也是放過(guò)自己,吃虧、被誤解、受委屈總是難免的,而我們不能對(duì)此耿耿于懷,寬容他人是讓自己活得更舒心。

人一輩子那么短,干嘛把自己的時(shí)間和精力浪費(fèi)在無(wú)意義的事上。

5.勤快,有眼色

無(wú)論到哪里,勤快,有眼色都是招人喜歡的,有助于你和朋友同學(xué)老師搞好關(guān)系,更可以幫你升職加薪。

6.不怕吃虧

吃小虧,占大便宜

我們所吃的虧,都會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化成我們的人脈,資源。我們吃虧,會(huì)讓他人覺(jué)得我們可靠,覺(jué)得我們值得信賴(lài),今后也會(huì)愿意和我們合作,愿意和我們交朋友。

7. 記住別人的名字

這一點(diǎn)很重要哦,你能記住別人的名字,會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得他們?cè)谀阈睦镉泻苤匾牡匚?,他們自然也?huì)和你親近

8.有禮貌,見(jiàn)人打招呼

有禮貌會(huì)給你個(gè)人形象格外加分哦,見(jiàn)人打招呼,不至于互相無(wú)視走過(guò)尷尬,會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是一個(gè)熱情的人,記住你,下次有什么好事也能想到你

9.孝順父母

百善孝為先,這個(gè)重要性就不用多說(shuō)了

等到我們?yōu)槿烁改噶?,才?huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)父母真不容易,而且只有他們是真的愛(ài)我們,而且不求回報(bào)

10.懂得感恩

常懷一個(gè)感恩的心,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界格外美好。

沒(méi)有誰(shuí)有義務(wù)幫我們,而我們懂得感恩,表達(dá)感謝,他們就愿意再次幫助我們,讓我們的生活更輕松

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11.及時(shí)還錢(qián)

如果你想和你最好的朋友翻臉,你就借他錢(qián)吧

把錢(qián)借給別人,然后要錢(qián)的時(shí)候受到各種嘲諷的例子我們也不少聽(tīng)說(shuō),這種人真的很招人討厭,而我們一定不能做這種人,及時(shí)還錢(qián),關(guān)乎我們的信譽(yù),我們的人品,下次我們有困難了依舊有人愿意幫我們

12.有始有終

靡不有初鮮克有終

大家很容易三分鐘熱度,一時(shí)興起想做某事,可堅(jiān)持不來(lái),過(guò)兩天就發(fā)現(xiàn)無(wú)聊,就放棄,這樣的我們很難做好一件事

13.會(huì)說(shuō)善意的謊言

有些時(shí)候,善意的謊言是很必要的

例如早上和大爺大媽打招呼,您今天氣色真好

例如醫(yī)院里向病患隱瞞真實(shí)病情

例如安慰考的不理想的同學(xué)說(shuō)自己也考的不好

這些謊言對(duì)我們無(wú)害,卻能給他人帶來(lái)巨大的幫助

14.尊重你不喜歡和不喜歡你的人

越是自己不喜歡和不喜歡自己的人,我們?cè)揭鹬?,這樣更能顯示我們的素質(zhì),我們的修養(yǎng),而且這樣做也會(huì)贏得對(duì)方的尊重

15.謙虛是美德

謙虛會(huì)讓我們獲得別人的尊敬,給人留下好印象,也會(huì)收獲友誼,同時(shí)還會(huì)給人留下點(diǎn)神秘感

16.善待身邊的小人物

善待身邊的小人物,你會(huì)有意想不到的收獲(一位職工每次進(jìn)出門(mén)都會(huì)和門(mén)衛(wèi)打招呼,一次她被鎖在工廠(chǎng)的冷庫(kù)里,門(mén)衛(wèi)找到鑰匙救了她的命)

對(duì)小人物的尊重更現(xiàn)實(shí)我們的好人品,人人平等,每個(gè)人都值得尊重

17.說(shuō)錯(cuò)話(huà),做錯(cuò)事,馬上道歉

勇于認(rèn)錯(cuò),錯(cuò)誤是難免的

我們不能礙于面子,不愿意承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,這樣只會(huì)讓自己處于尷尬的境地,自己也不會(huì)改正錯(cuò)誤,這是及不利于自身發(fā)展的

18.低調(diào)內(nèi)斂

韜光養(yǎng)晦,修身養(yǎng)性,成大事

19.不貪小便宜

貪小便宜,你失去的遠(yuǎn)比獲得的多

失去的是自己的名聲,信譽(yù),個(gè)人形象,今后升職成功的機(jī)會(huì)

20.經(jīng)常問(wèn)候別人

經(jīng)常問(wèn)候家人,朋友,同學(xué),老師,會(huì)給他們帶來(lái)無(wú)限的溫暖,會(huì)讓他們知道你心里有他們

工作以后也可以經(jīng)常問(wèn)候領(lǐng)導(dǎo),上司,客戶(hù),給他們帶來(lái)溫暖,他們也會(huì)善待你

21.舉止文明有修養(yǎng)

這會(huì)增加你的個(gè)人魅力

22.主動(dòng)與孤僻的人交往

每個(gè)人都想要交朋友,孤僻的人只是不太會(huì)交朋友,他們自卑,怕失望,怕嘲笑,但如果你愿意和他們交朋友,他們也會(huì)拿一顆真心來(lái)對(duì)你,絕無(wú)勾心斗角

23.勇于自嘲

適當(dāng)?shù)淖猿澳芑鈱擂?,也能給人帶來(lái)無(wú)限好感,幫助自己交朋友

(一個(gè)新手服務(wù)員倒酒,隔著一個(gè)人倒,結(jié)果倒在了一個(gè)禿頂?shù)拇罄习孱^上,老班的西裝都要幾千塊錢(qián),但他沒(méi)計(jì)較,反而說(shuō)“姑娘,你以為這樣就能治療我的禿頂么”在座的人無(wú)不對(duì)老板有很好的印象)

24.不求回報(bào)

自己主動(dòng)付出,就不要想著回報(bào)

畢竟,對(duì)方并不一定會(huì)回報(bào),很多人是自私的

相反,如果得到了回報(bào)自己就會(huì)很開(kāi)心

25.溫柔,會(huì)撒嬌(女生)
26.大方、爽快、不計(jì)較、不小氣

這樣會(huì)節(jié)省你的時(shí)間、經(jīng)歷,也會(huì)讓你更開(kāi)心,擁有更多的朋友

27.由衷的贊美別人

如果你想讓對(duì)方成為某種人,就先朝這方面贊美他,可以用贊美塑造另一半

贊美遠(yuǎn)比批評(píng)和要求有用的多,效果好,而且雙方都開(kāi)心。

經(jīng)典贊美三句話(huà):你真了不起? 我很欣賞你? 我非常崇拜你

對(duì)贊美的回應(yīng):謝謝你,聽(tīng)你這樣說(shuō),我很開(kāi)心(不用太自謙,適當(dāng)?shù)幕卮饡?huì)讓對(duì)方愿意贊美我們,畢竟大家都喜歡贊美,也能提升自信

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28.我們應(yīng)該改掉的消極態(tài)度

總忘不掉過(guò)去的事(日子是過(guò)現(xiàn)在和將來(lái)的,而不是以前的。過(guò)去的就讓它過(guò)去吧,再想也沒(méi)有意義)

持續(xù)的消極情緒(這樣很招人討厭,沒(méi)有人喜歡和消極的人待在一起,大家只會(huì)慢慢遠(yuǎn)離這樣的人)

動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣(傷自己身體,而且不利于處理好和周?chē)说年P(guān)系)

太在意別人的看法(有自己的路,讓別人說(shuō)去吧,一輩子那么短,干嘛不也自己活著)

攀比(多數(shù)情況下,它一件毫無(wú)意義的事,只會(huì)讓自己更加不開(kāi)心)

把自己的痛苦(憂(yōu)愁)多次告訴同一個(gè)人(自己的悲傷告訴別人一次,他們會(huì)同情,多次,他們會(huì)反感,別讓自己變成祥林嫂)

自卑(人生而平等,沒(méi)有什么值得我們自卑的。我們要多看到自己的閃光點(diǎn),不能只關(guān)注自己的不足)

抱怨不止(這樣會(huì)導(dǎo)致,每個(gè)人都只想遠(yuǎn)離你)

焦慮不已(事情會(huì)發(fā)生自然就會(huì)發(fā)生,焦慮也沒(méi)用,還不如順其自然,想法解決問(wèn)題,焦慮是一件很沒(méi)有意義的事)

心情容易受環(huán)境、天氣、別人的情緒的影響

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