2022-8-19讀《大腦幸福密碼》第一天
帶著好奇走入《大腦幸福密碼》讀書營(yíng)，結(jié)識(shí)了這么多愛學(xué)習(xí)的同門，讀書時(shí)感覺到了自己的激動(dòng)，感恩遇見！
讀完第一章，成長(zhǎng)中的積極體驗(yàn)，能記住的東西不多，作者告訴我們大腦具有可塑性，可以用積極體驗(yàn)的能量去改進(jìn)我們的大腦，進(jìn)而改善我們的生活。
期待學(xué)習(xí)如何內(nèi)化積極體驗(yàn)！
2022-08-20
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