花了一個(gè)多星期時(shí)間終于把第一篇作業(yè)交了，其實(shí)不是沒時(shí)間，是自己沒心情，好多時(shí)候被自己的情緒左右想著今天不開心這個(gè)事情明天做，完全就分不清楚輕重緩急，慢慢把自己變得很消沉。一方面不甘于現(xiàn)狀的心想要變得更好，能跟著老師成長，一方面似乎又還沒有一定要改變的決心，所以好多事情都是一拖再拖。
看到群里的同學(xué)都在積極交作業(yè)，每天特別早就起來打卡看書，看得我也是心里特別焦慮，所以昨天給自己定的目標(biāo)就是一定得把書看完。其實(shí)當(dāng)我真正做起來的時(shí)候特別快，用老師教的極速閱讀法，大概每本書用時(shí)45分鐘左右都順利完成，跟過去一本書看幾天甚至幾周比起來我發(fā)現(xiàn)這樣的閱讀能快速抓住書中的重點(diǎn)，把一個(gè)點(diǎn)一個(gè)點(diǎn)記錄下來的時(shí)候，整個(gè)思路就特別清晰，啟發(fā)特別大，也感受到自己過去什么事情都想完成，都想做好，但是卻什么都做不好。
這三本書將了一個(gè)共同的重點(diǎn)，就是訂立精準(zhǔn)的目標(biāo)，并且一定要具體可行，而且對目標(biāo)完成的困難有有所預(yù)計(jì)。自己就是一個(gè)做事沒計(jì)劃沒目標(biāo)的人，都是順其自然的做，從來對于結(jié)果是否能實(shí)現(xiàn)并不是很關(guān)心，更別提專注于做最重要的事情了。自己最近也是焦慮好多事情自己沒有做好，其實(shí)就是自己完全沒有重點(diǎn)，也沒有花時(shí)間去計(jì)劃和規(guī)劃，思考的時(shí)間更是少之又少，所以事情一但做起來就是一團(tuán)糟。
定好目標(biāo)后專注于通往目標(biāo)最重要的事情，找出最最重要的事情去做，并在過程中能合理安排時(shí)間懂得說不，掌控自己的人生。自制力也是必備的，它不是一個(gè)你想有多少就可以有的，而是將自制力用在最重要的事情上。目標(biāo)執(zhí)行過程中堅(jiān)持，去養(yǎng)成習(xí)慣，如果是痛苦的堅(jiān)持那就適得其反，基于目標(biāo)去培養(yǎng)自己養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣并樂在其中。
所以接下來最重要的事情就是將我的目標(biāo)詳細(xì)整理出來，具體的細(xì)節(jié)和步驟都需要列出來，然后找到通往目標(biāo)最重要的事情，不斷強(qiáng)化自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動力，堅(jiān)持養(yǎng)成好習(xí)慣，一個(gè)一個(gè)養(yǎng)出好習(xí)慣，保持良好的心態(tài)。真正把這些都寫出來的時(shí)候就覺得又清晰好多，現(xiàn)在剩下的就是去踐行了。期待我自己66天的蛻變，感恩老師感恩行動力!
