中美NLP好父母訓練營第三天

收獲:通過應老師的講解我了解到父母有三個層面:現(xiàn)實父母,理想父母和本質(zhì)父母。本質(zhì)父母就是身為父母這個身份,是最核心最本質(zhì)的特點。所有父母的本質(zhì)特點就是把一個生命帶到這個世界上,讓這個小生命可以有機會在這個世界里,體驗學習,完成自己的成長。第一個要尊重和接納現(xiàn)實中自己的父母。第二個我們要放下對理想父母的期待,那個是我們造出來的,跟現(xiàn)實的父母是沒有關系的。第三個要感恩,感恩父母給了我們本質(zhì)上的生命,感恩父母把我們帶到這個世界上來,讓我們有機會活出生命的獨特和精彩,讓我們有機會來呈現(xiàn)我們鉆石的品質(zhì),鉆石的本質(zhì)。

?啟發(fā):1.每一個人一定要建立起系統(tǒng)思維的觀念,我們是家庭的一份子,沒有誰可以脫離家庭這個系統(tǒng)的存在,因為誰都斬不斷跟原生家庭這連接。當做媽媽的我改變了,孩子的體驗也將改變。把學問落地,我的成長和改變是會帶來這一個家庭的變化。2.檢視自己的內(nèi)在的信念:我的孩子六歲了,目前讀大班,我對他充滿了擔憂和焦慮,我覺察到我投射到他身上的情緒和評判,對老公投射了我的不配得感和無價值感,對我的公公婆婆和爸爸媽媽投射了我心中理想父母的形象。3.第一個問題你為什么生孩子?想要一個完整的家,做一個完整的女人。第二個問題你希望你的孩子未來怎么樣???希望我的孩子未來有面對任何困難的勇氣,堅定的意志,強健的體魄,在一個社區(qū),一座城市,一個國家,乃至整個世界有他的一片天地。反問自己,我現(xiàn)在還沒有完全活出我的天賦才華,同時我正在努力活出自己的天賦才華的道路中。第三個問題在今天之前你是如何做父母的?你做父母的榜樣是誰?我做父母的榜樣是應童老師,從2016年認識應老師至今,感恩應老師一路的加持。我在養(yǎng)育兒子的路上越來越清晰當下和平的重要性,漸漸地學會了踐行學問,此刻,我的內(nèi)心充滿了對應老師,對孩子的感恩。第四個問題你對于如何做父母有一套堅定的信念和一套核心的理論體系嗎?跟隨應老師學習養(yǎng)育之道,參加好父母訓練營讓我構建了堅定的信念——養(yǎng)兒是輕松喜悅的,也慢慢懂得家庭系統(tǒng)的重要性。4.透過這四個問題我領悟到了我們要培養(yǎng)孩子需要讓我們的孩子能夠處理好自己和自己的關系,自己和他人的關系,自己和世界的關系,以及我怎么樣的安住在這個世界,在鄰近的層面有一些探索。我接下來要做的就是堅定的在探索自我內(nèi)在的進程中。

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