昨天洗頭后照鏡子時，發(fā)現(xiàn)我額頭眉心處的川字紋有點明顯。

而我身邊的其他比我年紀大的人，都很少看到她們額頭上眉心處有川字紋。

這川字紋讓人看起來很顯老，雖說它是歲月留下的痕跡，可是不少六七十歲的老年人，額頭處也非常平整光潔，并沒有川字紋。

我試圖用手按住川字紋的地方，想讓它平整一點，可不一會兒，按平的川字紋又出現(xiàn)了。

昨天晚上刷手機，無意間刷到一位醫(yī)學(xué)大師說額頭眉心處長川字紋的人，大多數(shù)與心臟疾病有關(guān)。

難道真是這樣嗎，我倒是常有胸口疼痛的老毛病，但去醫(yī)院做檢查，心臟也沒任何毛病呀。

也有人說，眉間川字紋并不是心臟有疾病，二者之間可能存在間接關(guān)聯(lián)，不能說眉間有川字紋的人就一定有心臟疾病。

眉間長皺紋一般是皮膚問題，川字紋是眉間降眉肌和皺眉肌長期收縮加上皮膚老化缺水，膠原蛋白流失引起。還有的人喜歡皺眉，熬夜，暴曬，表情多，加上衰老，有天生以及后天隨著年齡增長，長出的川字紋，與心臟毫無關(guān)系，只是面部紋路老化。

當(dāng)然也有一部分人眉間有深豎紋是心血管風(fēng)險預(yù)警信號之一。

眉間多條深，粗川字紋人群，患冠心病，心梗發(fā)病概率偏高，其原因是長期焦慮，壓力大，交感神經(jīng)興奮。有的人既愛皺眉長川字紋，又持續(xù)血壓升高，損傷冠脈血管。加上年歲增長，皮膚衰老，膠原老化和全身血管動脈硬化同步發(fā)生，年齡越大往往紋路越深，血管老化更明顯。

體內(nèi)自由基，慢性炎癥同時破壞皮膚和血管內(nèi)皮，但也僅僅是風(fēng)險偏高，不是有川字紋就有心臟疾病。

中醫(yī)講眉心對應(yīng)心肺，眉心屬印堂，應(yīng)對心肺區(qū)域，印堂多條豎紋，凹陷，發(fā)黑，多提示心氣不足，氣滯血瘀，心肺偏弱，長期郁悶氣滯既皺眉生紋，又瘀堵血脈，間接影響心臟氣血。

若眉間只是淺細紋，人年紀較輕，平時作息好，無不適癥狀，眉間川字紋單純是表情紋，和心臟無關(guān)。

如果眉間川字紋又深又寬，平時還有這些胸悶心慌，活動氣短，胸口壓榨痛，血壓偏高，高血脂，經(jīng)常焦慮失眠的癥狀，就要去醫(yī)院檢查一下心臟是否有問題。

川字紋也可以改善，平時少皺眉，放松眉心，減少肌肉持續(xù)緊張，另外用保濕液抗衰來淡化紋路。

日常有意識地放松眉心，發(fā)呆，玩手機或思慮時摸一下眉心，避免眉頭往中間擠壓。 瞇眼看手機、強光瞇眼容易連帶皺眉，手機調(diào)亮度，出門戴墨鏡。平常少生悶氣，長期焦慮，肝郁心煩是不自覺皺眉的頭號誘因。

面部居家護膚，可保住皮膚彈性，眉間重點涂含玻尿酸，神經(jīng)酰胺面霜，皮膚干癟更容易壓出褶。嚴格防曬，紫外線能破壞膠原，日曬會加速靜態(tài)紋形成，出門涂防曬。

抗老精華，25歲以上可用維A醇、勝肽精華，每晚少量點涂眉間，提升皮膚彈性。減少折疊留痕。

日常按摩放松皺眉肌，每天2分鐘，雙手中指從兩眉頭向太陽穴橫向推開，舒展眉間擠壓的肌肉，每次10下。 拇指按住眉心輕柔打圈放松，緩解肌肉僵硬結(jié)塊。肌肉長期僵硬定型，皺紋就變成永久靜態(tài)紋。

注意生活內(nèi)在調(diào)理，少熬夜，熬夜會加速膠原蛋白流失。多喝水，適量吃優(yōu)質(zhì)蛋白，雞蛋，魚蝦，豆制品，維持皮下膠原。壓力大多運動，快走，瑜伽，舒緩交感神經(jīng)，減少下意識蹙眉。

已經(jīng)出現(xiàn)淺動態(tài)紋的進階辦法，醫(yī)美可選少量肉毒素放松皺眉肌，凹陷紋路搭配玻尿酸填充。

我的川字紋形成主要是我有習(xí)慣性皺眉，平時又愛側(cè)躺睡覺?？磥頌榱孙@得年輕點，還是要改變這習(xí)慣性皺眉，平時出門多防曬，別讓自己變成別人眼中的樣子老，還應(yīng)維持老樣子。

你有川字紋的煩惱嗎。