整理前述， SFBT 如何幫助當(dāng)事人成為他生命的專家，乃有一個簡單地架構(gòu)； Walter 和 Peller (1992）曾提出以“例外架構(gòu)”、“目標(biāo)架構(gòu)”與“假設(shè)解莊架構(gòu)”為 SFBT 的三要素。當(dāng)當(dāng)事人有問題時，要先協(xié)助當(dāng)事人找到他的目標(biāo)，此時包括“奇跡問句”與“假設(shè)問句”的假設(shè)解決架構(gòu)，乃最能幫助當(dāng)事人之目標(biāo)的找尋；而在當(dāng)事人的目標(biāo)出現(xiàn)時，運用“例外架構(gòu)”來引導(dǎo)當(dāng)事人找尋既有的策略與資源，是優(yōu)先的選擇；而當(dāng)事人假設(shè)問題解決時的美好愚景，也可以催化當(dāng)事人回想一些例外經(jīng)驗的存在。非常重要的是，在這樣的架構(gòu)下，每次與當(dāng)事人的晤談結(jié)束時，咨詢師要記得找到當(dāng)事人可以開始的一小步，逐步不斷練習(xí)。在之后的晤談則大量探討進展與差異，然后再倌”此一過程 。