為“情”所困怎么破,賞花美食健身動(dòng)起來(lái)

我在江南,和春住。

江南春早,日暖高照。數(shù)聲鶯啼,便喚醒一樹花開;幾縷清風(fēng),又吹散落紅滿徑。

每天,在鳥語(yǔ)晨光中醒來(lái),窗外總有一樹一樹新蕊驚喜綻放。

來(lái)不及惆悵東風(fēng)無(wú)情,吹起漫天落英。閑宅居家,只嘆亂花漸欲迷人眼。

奈何花事紛繁,也擋不住疫情洶洶,卷土重來(lái),愈演愈烈。

昨天看到朋友圈里在說搶菜。關(guān)注的美食號(hào)提及,上海有一半人在居家囤菜。

而我,月初2號(hào),從0確診的家鄉(xiāng),到了疫情下的蘇州。那時(shí)蘇州防控漸穩(wěn),上海還很輕松,聽說來(lái)去挺自由。

誰(shuí)知,轉(zhuǎn)眼已是陽(yáng)性日增破千,今天新增感染者達(dá)到了3500人。各地也是此起彼伏,不見消停。

原打算陪孩子半個(gè)月就回去,結(jié)果,這一陪已快滿月了。

除了驚嘆小區(qū)里的花開花落,次第爭(zhēng)先,就是眼睜睜看著各地的通報(bào)數(shù)字在反復(fù)激增。

家鄉(xiāng)與周邊,也有確診零星四散。還好,我宅慣了,在哪里都行。

人住江南繁花里,困在春光中。

難得逛一次蘇州中心,為孩子和老友慶生。前腳走,后腳就跟去了一位密接確診,鬧得人仰馬翻。

慶幸,當(dāng)天離開得早。

不給社會(huì)添亂,大好天氣,不敢出門去浪。

好在早春明媚,繁花爭(zhēng)妍。沒到想象中的江南煙雨季,也游不到園林畫橋,就在小區(qū)里,看盡亂花迷離。

從老桂余香、寒梅疏影,到桃紅柳綠迎春黃 ,玉蘭吐蕊櫻如雪。如今已是海棠開遍,紫荊紅透,卻依然不知?dú)w期。

不知不覺,好像回到三年前,大家又漸漸為疫情所困。

這幾年,凡塵眾生都活得煎熬。

19年底,曾在人生低谷掙扎。那時(shí)初遇抖音,好像人人感嘆日子該死難熬,都在期待辭舊迎新,往事清零。

誰(shuí)知道,歡呼還沒出口,忽然來(lái)了新冠,一切才剛剛開始。

隨后,一連數(shù)月的居家隔離。更頻繁的天災(zāi)人禍、意外傷病,從大環(huán)境到小家庭。反反復(fù)復(fù),沒完沒了。

從抖音到頭條,從現(xiàn)實(shí)到朋友圈,暗流洶涌,吃瓜不嫌事大。生活艱辛,家庭紛爭(zhēng),婚姻破裂,隨處是一地雞毛,時(shí)時(shí)刷新三觀。

最終,大家也只能調(diào)侃著、煎熬著,等待春暖花開,等待疫情退散,等待曙光到來(lái)。熬著熬著,對(duì)更多的意外、陰魂不散的疫情,也漸漸習(xí)以為常。

2020,2021,大家總算熬到了2022,又一個(gè)新年。誰(shuí)知,新的疫情,也隨春暖花開,讓人疲憊而無(wú)奈,幸好不再如最初的驚恐不安。

大風(fēng)大浪都見過了,最無(wú)望恐慌的時(shí)刻也過去了。眾志成城,希望在人間。于是我們可以隨遇而安,活在當(dāng)下。

如我,一介小凡,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),又回來(lái)寫作號(hào),繼續(xù)重拾碼字愛好。

這兩年在消沉低迷中,三觀重組,莫名抗拒文字。只想著好好吃飯,好好讀書,學(xué)會(huì)愛自己。

感恩在我沉郁焦慮的黑暗中,認(rèn)識(shí)了一些可愛的抖友,如同聚攏了微光星芒,照亮了重回內(nèi)心的路徑。

然后可以結(jié)伴同行,一路走來(lái),互相督促影響,拍花草、減肥健身,享受美食,調(diào)理身心。

他們有愛崗敬業(yè)的公職人員,有治病抗疫的醫(yī)務(wù)工作者,有教書育人的老師,有逢年過節(jié)更瘋忙的餐飲人員,有艱辛奮斗的底層打工者,有認(rèn)真精致生活的全職媽媽。

都是平凡人,都擁有各自有趣的靈魂。卻在各自的生活中,為了責(zé)任和義務(wù),為守護(hù)家人幸福、百姓安康,任勞任怨,盡心竭力。

在他們的身上,可以清晰看到成年人生活不易的縮影,面對(duì)辛勞的韌性,苦中作樂的自愈能力和積極樂觀的生活態(tài)度。

正是這種精神力量,這種點(diǎn)滴滲透的淡暖微光,潤(rùn)物無(wú)聲,卻能抵御人性詭變、世情滄桑引發(fā)的內(nèi)心蒼涼。

被治愈的我,又找到新的人生方向。再次回到人群中,回到寫作中,漸漸找回自信和淡定。

曾經(jīng)懶得出門的千年宅,在他們的影響之下,居然習(xí)慣了運(yùn)動(dòng)。

以前沒覺得自己很胖,不想麻煩,浪費(fèi)時(shí)間,反正體重正常范圍。年近半百,這算是第一次真正意義上的減肥。

從年底至今,成功減重10斤,漸漸愛上了健身這件事。

瘦身令人上癮,運(yùn)動(dòng)使人快樂。雖然還不能脫離亞健康狀態(tài),但幾年來(lái)日漸加重的各種疑似更年期疼痛,居然大為減輕。腰圍回到少女時(shí)期,體型也變得養(yǎng)眼啦。

一切都是最好的安排。明天和意外,不管哪個(gè)先來(lái),我們都只能默然承受。

所以,珍惜眼前,當(dāng)下才是屬于自己的。保持真誠(chéng),用最大的平靜,過好不確定的生活。

數(shù)度,想更改公眾號(hào)的名字,重新播撒耕作,最終還是放棄,更合適的已被占用了?!奥秤洝?,就用它來(lái)承載煙火凡塵里,真假虛實(shí)之間的食色故事吧。

不為運(yùn)營(yíng),只為記錄和創(chuàng)作,營(yíng)造漫漫余生的精神后花園。

何以解憂?人間煙火味與草木香,最撫凡人心。

運(yùn)動(dòng)使人快樂,減脂健身分泌多巴胺。生命在于運(yùn)動(dòng)。一切樂境,都可由運(yùn)動(dòng)而來(lái);一切苦境,也可由運(yùn)動(dòng)解脫。好心情自己造,忘掉年齡,善待自己。

為“情”所困怎么破,賞花美食讀書健身,還有碼字。

薄情的世界,容不下太多的深情。那就熱鬧、明朗地活著,隨心而動(dòng),隨遇而安,讓靈魂增趣生香。

無(wú)論喧囂紛雜,風(fēng)雨蹉跎,依然甘守平淡,簡(jiǎn)單生活,蔓讀時(shí)光。

愿歲月靜好,山河無(wú)恙!你我都要平安才好!

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