感到時(shí)間不夠用，但無法順利早起。即便早起了，早起后卻沒有精神，沒法按節(jié)點(diǎn)推進(jìn)自己的工作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成工作計(jì)劃。

再有就是，想做的事很多，但由于工作太忙而抽不出時(shí)間，工作時(shí)間太長，看不到未來的光明前景。

專注于眼前的工作，但工作中覺得學(xué)不到什么專業(yè)知識(shí)，也感受不到快樂，今后不知如何是好，對(duì)職業(yè)和未來發(fā)展感到迷茫。

想要突破迷茫，是不是一會(huì)兒想做這個(gè)，一會(huì)兒想做那個(gè)，總是想四處出擊而無法在當(dāng)前崗位上堅(jiān)持。

工齡增長，工作負(fù)擔(dān)加重，覺得一輩子都在為工作而活。

接下來的一段時(shí)間，和大家共讀日本池田千惠的《起床后的黃金一小時(shí)》。作者堅(jiān)持早起26年，分享風(fēng)靡日本的1小時(shí)習(xí)慣改造法，幫助你我成為自律、精進(jìn)和高效能的人。