引：《莊子》極富現(xiàn)代精神，無論是其自由、平等的思想，還是其對人的物化、異化的批判。 《莊子》對中國文化與人格有三點(diǎn)影響：第一，生動(dòng)有趣的靈魂；第二，追求自由的精神；第三，超越功名的境界。這三點(diǎn)，對今天人的生活依然具有啟發(fā)意義。

見：這本書從《莊子》的學(xué)說中把莊子的哲思與現(xiàn)代問題聯(lián)系起來，運(yùn)用莊子的智慧去理解和解決現(xiàn)實(shí)中存在的種種問題。在讀此書之前，我印象中的莊子的思想就是無為而治，我總感覺這種思維在現(xiàn)代來說比較消極，對現(xiàn)實(shí)沒有什么指導(dǎo)意義，在讀完此書之后，才明白莊子是一個(gè)有大智慧的人，他的思想跨越了幾千年的時(shí)空，洞見了現(xiàn)代人面臨的現(xiàn)實(shí)問題，比如說雞娃、癡迷電子毒品、不自律、比顏值等等，也給出了他自己獨(dú)特的思考和解決方案。

感：現(xiàn)實(shí)中的人們，每天都活在拿尺子（標(biāo)準(zhǔn)）量別人或被別人量的生活狀態(tài)，甚少想過這個(gè)尺子存在的合理性。我就是我，不一樣的煙火，每個(gè)人的行為在符合基本的道德和法律的情況下，活出自我才是最大的逍遙，而活出自我要求我們放下心中的尺子，不去量別人，也對不要對別人量自己太過執(zhí)著。標(biāo)準(zhǔn)只是大多數(shù)人制定的，是相對的，而不是絕對的，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體。

思：現(xiàn)實(shí)生活中的雞娃、比顏值等等問題的核心其實(shí)就是因?yàn)槿藗兎挪幌滦闹械某咦佣a(chǎn)生了焦慮，須知一山還有一山高，有時(shí)候一個(gè)人奮斗的終點(diǎn)只是另外一個(gè)人奮斗的起點(diǎn)，但無論一個(gè)人再牛，在就連太陽都會(huì)毀滅的無垠時(shí)空之中，也只是一粒微塵。

行：要學(xué)會(huì)放下自己心中的尺子，接納不完美但獨(dú)一無二的自己，接納不完美但精彩紛呈的世界的萬事萬物，活出逍遙灑脫的人生。

分享書摘：

社會(huì)制定出各種標(biāo)準(zhǔn)，各種奇葩的價(jià)值觀，背后的實(shí)質(zhì)都是一種資本運(yùn)作，把所有人都卷進(jìn)去，來完成資本的高度集中。所以，跳出來，過自己想要的生活，而不是過比別人更好的生活

成功，是拿別人的尺子量自己。自己心中也有一把尺子量別人。尺子本身沒有錯(cuò)，要看怎么量。最高的境界是不量。

你看癩蛤蟆不好看，它看人也不會(huì)覺得好看。

我們今天占有的、擁有的東西太多了，再也體會(huì)不到“缺失”是什么感覺，這是最大的缺失。

逍遙是時(shí)間與空間的格局，從無盡的時(shí)間與無垠的空間去看問題，將自己放進(jìn)時(shí)空的坐標(biāo)系中，外物就微不足道了，心就變寬了