任何一個(gè)人的成功，絕非偶然，都是長時(shí)間刻意練習(xí)的結(jié)果。天才都是運(yùn)用正確的方法，大量針對性地刻意練習(xí)，找到適合的導(dǎo)師，從導(dǎo)師反饋中得出更優(yōu)的方法，私下大量刻意練習(xí)?！翱桃饩毩?xí)”的一詞提出，改變我的思維。任何行業(yè)都可以進(jìn)行刻意練習(xí)，來提高自己的技能，讓自己的技能不斷提高，得到認(rèn)可，同時(shí)自己的成就感，讓自己保持動機(jī)，保持這種渴望度，持續(xù)不斷精進(jìn)，刻意練習(xí)，讓自己的心理表征越來越好，刻意練習(xí)對每個(gè)有夢想的人都有用，要想刻意練習(xí)步驟:

1.首先，找位好導(dǎo)師。

2.專注和投入至關(guān)重要。

有目的練習(xí)

3.用“三個(gè)F”創(chuàng)建有效心理表征。

專注、反饋、糾正。

4.跨越停滯階段。

5.以新的方式挑戰(zhàn)自己。

6.攻克特定的弱點(diǎn)。

7.保持動機(jī)。

8.增強(qiáng)繼續(xù)前行的傾向。

9.精心設(shè)置目標(biāo)。

以后每天我要刻意練習(xí)自己的目標(biāo)。相信自己。