書名：《青春期的挑戰(zhàn)：寫給家長(zhǎng)與老師的青少年教育指南》
作者：壹心理編著
出版：人民郵電出版社
人的發(fā)展過程經(jīng)歷兩個(gè)反抗期，其一是2-3歲的叛逆期，小孩子常說的話就是“不要”；其二是10歲以后的青春期，他們的口號(hào)是“我要獨(dú)立”，意味著他們的心智達(dá)到了更高的層次。
青春期特指十八歲成年之前，從少年過渡到青年這段時(shí)間。這個(gè)特有的過渡階段，青少年萌生強(qiáng)烈的自我意識(shí)，家長(zhǎng)和老師也面臨相應(yīng)的教育挑戰(zhàn)。
《青春期的挑戰(zhàn)：寫給家長(zhǎng)與老師的青少年教育指南》由壹心理傾力打造，從心理學(xué)和教育學(xué)角度，幫助家長(zhǎng)和老師讀懂青少年的內(nèi)心世界，從而有效引導(dǎo)他們成為獨(dú)立且自信的人，建立健全的人格，規(guī)劃自己的人生。
本書五位主筆分別是楊詠梅、劉穎、劉學(xué)蘭、傲德、安潔，他們?cè)谛睦砗徒逃矫骖H有建樹，為學(xué)校和家庭教育提供借鑒，從而建立彼此理解、信任、尊重的新型“朋友”關(guān)系。
1.青春無敵？其實(shí)不然，正向引導(dǎo)是必修課
青春期少年面臨的挑戰(zhàn)，主要有自我意識(shí)的覺醒，理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾，以及情感需求。
如果青少年的合理訴求在家里無法得到滿足，那么他們就會(huì)反抗，導(dǎo)致家庭矛盾。
女兒和爸爸又吵得不可開交，兩人在氣頭上，互不相讓。女兒甚至吼“有本事打我呀”，氣得老父親直接說“別以為我不敢揍你啊”。
這時(shí)，媽媽端著水果盤走進(jìn)房間，把爸爸支出去，然后坐下來耐心地詢問女兒究竟是什么原因。女兒覺得爸爸不讓自己看手機(jī)，不讓關(guān)自己房門，和誰交朋友也要經(jīng)過他同意，什么都管，都想控制，家就像牢房。
媽媽首先安撫女兒情緒，讓她宣泄出來自己心中的不滿，站在女兒的角度來溝通，覺得爸爸命令她，不夠尊重她。媽媽理解女兒需要更多的個(gè)人空間。
接著，媽媽因勢(shì)利導(dǎo)，告訴女兒爸爸管她是擔(dān)心她，引導(dǎo)女兒主動(dòng)獨(dú)立思考，如何與人溝通，尤其是不能通過發(fā)泄情緒的方式解決問題，面對(duì)家人更不能有言語的傷害。
青少年的第一個(gè)特征是自我意識(shí)的覺醒，這也是心智獨(dú)立的基礎(chǔ)，也讓家長(zhǎng)和老師在教育過程中面臨挑戰(zhàn)。如果繼續(xù)采用青春期之前的權(quán)威管理方式，那么通常會(huì)遭遇失敗，甚至引發(fā)不良情緒的蔓延。
青少年面臨的另一個(gè)挑戰(zhàn)就是理想自我和現(xiàn)實(shí)自我之間的矛盾，其主要表現(xiàn)為父母“望子成龍”“望女成鳳”，教師希望“品學(xué)兼優(yōu)”，這是外在的理想期待。
但是，這些要求都不是青少年自己的愿望和想法，他們對(duì)自己也有自我的定位和期待，這就無形之中形成了不對(duì)等的矛盾。如果理想自我和現(xiàn)實(shí)自我差距較大，那么青少年就容易產(chǎn)生焦慮等心理問題
青少年渴望同伴的認(rèn)同，他們通常會(huì)尋找志趣相投的朋友，甚至有相同的煩惱、共同的遭遇、可以互相傾訴的朋友。
這一階段，青少年第二性征開始發(fā)育，若沒有正向的引導(dǎo)，就容易陷入早戀，影響學(xué)習(xí)。尤其在家庭關(guān)系中，青少年的情感被忽視，感受不到溫暖，缺少心靈的滋養(yǎng)，他們就很容易向外發(fā)展感情傾向。
2.面對(duì)青春期孩子，家長(zhǎng)要做的就是有話好好說，不亂發(fā)脾氣。
溝通是信息、情感和心意的交流。好好說話是態(tài)度，人與人之間的交流三分看內(nèi)容，七分看態(tài)度。正確的溝通態(tài)度前提是雙方之間的彼此尊重。
青少年自我意識(shí)的覺醒，極想得到他人的尊重和外界的認(rèn)可。若父母采用居高臨下的方式，就會(huì)遭到孩子的反感，達(dá)不到溝通的效果。
把青少年玩的權(quán)利還給他們，因?yàn)樯钪胁恢挥袑W(xué)習(xí)一件事。有的家長(zhǎng)看到孩子回到家，第一句話就問“作業(yè)寫了嗎?”如果孩子沒寫完直接看電視，就會(huì)大發(fā)雷霆，逼迫孩子先完成作業(yè)，更有甚者，另外布置超量的作業(yè)。
久而久之，似乎孩子失去了獨(dú)立的能力，變得磨蹭起來，其實(shí)，他們的背后往往有控制欲強(qiáng)、愛催促的家長(zhǎng)。他們用磨蹭的方式來反抗。
心理學(xué)上有暗示效應(yīng)，如果家長(zhǎng)采用正面鼓勵(lì)的語言與孩子們進(jìn)行溝通，就會(huì)讓孩子自律，并且熱愛學(xué)習(xí)，養(yǎng)成優(yōu)良的生活習(xí)慣。
正如作者楊詠梅所言：先處理心情，再處理事情。家長(zhǎng)沒有調(diào)整好自己的心情和態(tài)度，處理事情就容易情緒化，往往有失公正。
有情緒是本能，控制情緒是本事。
家長(zhǎng)在憤怒的狀態(tài)下，往往口不擇言“傻瓜，沒用的東西” “我說不行就不行”“你簡(jiǎn)直是個(gè)廢物” “我再也不管你了”諸如此類的負(fù)面語言。這些話語就像刀子一樣，刺向孩子，負(fù)面評(píng)價(jià)明顯不利于孩子的健康成長(zhǎng)。
教育家、心理學(xué)家約翰·杜威曾說過：人類本質(zhì)里最深遠(yuǎn)的驅(qū)策力是希望得到贊美。
孩子的內(nèi)心也是希望被肯定、被尊重、被認(rèn)可，這就需要家長(zhǎng)采用智慧鼓勵(lì)的語言，保持穩(wěn)定的情緒和正向輸出的語言。
家長(zhǎng)學(xué)會(huì)傾聽孩子的情緒和需求，就能較好地解決各類問題，形成良好的親子關(guān)系，順利度過青春叛逆期。
3.教育是引導(dǎo)青少年思考，解答情感困惑
韓愈在《師說》提到：師者，傳道授業(yè)解惑。教育的目的是什么？授之魚不如授之以漁，也就是教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)的本質(zhì)是什么？
《論語》中說：學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。所以學(xué)習(xí)的本質(zhì)就是要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。沒有注入自己獨(dú)立思考的學(xué)習(xí)，就容易學(xué)得僵化，也就是俗稱的“書呆子”。
從六維學(xué)習(xí)理論的角度來說，成績(jī)、知識(shí)方法、操作訓(xùn)練、基本習(xí)慣就如樹葉和樹干，思考習(xí)慣和學(xué)科情感就如樹根，根深才會(huì)葉茂。
很多孩子刷題，整理錯(cuò)題本，結(jié)果出成績(jī)還是不盡如人意，這些基本習(xí)慣沒問題，但是更重要的是他們只是機(jī)械地重復(fù)行為，而沒有進(jìn)行大腦思考。
而有的孩子興趣愛好是下棋、玩魔方或其他益智類游戲，就是在訓(xùn)練思考力。這種思考的習(xí)慣運(yùn)用到學(xué)科遷移能力，提升成績(jī)也是必然的。
在教學(xué)中，如果教師是照本宣科，沒有站在孩子的角度思考如何教，孩子才愿意聽，那么就不算一堂圓滿的課，也讓學(xué)生失去聽課的興趣。
對(duì)于優(yōu)秀教師來說，課堂教學(xué)的兩大必殺技是寓教于樂和以人為本。
寓教于樂，就是解決在六維學(xué)習(xí)理論中情感這一塊的問題。知識(shí)本身毫無問題，如何把知識(shí)以喜聞樂見的方式傳遞給孩子，這是值得教師深思的問題。
本書《青少年的教學(xué)指導(dǎo)》部分作者傲德提出讓學(xué)習(xí)變得有意義，不妨從以下幾方面加強(qiáng)：知識(shí)遷移、與時(shí)俱進(jìn)、打破常規(guī)、準(zhǔn)備素材。
知識(shí)遷移就是把課本上的知識(shí)關(guān)聯(lián)到生活場(chǎng)景，讓知識(shí)點(diǎn)簡(jiǎn)單明了，學(xué)生領(lǐng)會(huì)透徹。
與時(shí)俱進(jìn)是把課本上與生活脫節(jié)的內(nèi)容，換成與生活實(shí)際息息相關(guān)的內(nèi)容。
打破常規(guī)是增加授課內(nèi)容的趣味性，激發(fā)學(xué)生探索的興趣。
準(zhǔn)備素材是教師以課本為中心，提前準(zhǔn)備有關(guān)內(nèi)容，拓展學(xué)生的知識(shí)面。
以人為本的本質(zhì)是以學(xué)生為本，做到“四不要”：不要命令、不要嘮叨、不要攀比、不要抱怨。
在傲德看來，教育的根本含義就是理解孩子基礎(chǔ)上，通過反饋和給予，建立孩子與父母和老師之間的信任，幫助孩子成為更好的自己。
青春期意味著“第二次誕生”，更是孩子一生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在此階段，青少年智力和情感高速發(fā)展，科學(xué)有效地教育是家長(zhǎng)和老師必修的一門課程。
十年樹木，百年樹人。對(duì)青少年的教育任重而道遠(yuǎn)，對(duì)青少年的引導(dǎo)和陪伴，才是最長(zhǎng)情的告白。
