? ? ? 在別人眼里，抑郁癥就是你整天胡思亂想，別人會(huì)勸你不要瞎想，多想點(diǎn)開心的事，多做點(diǎn)開心的事。然而，真正的抑郁癥，還有什么是值得開心的？還有什么能讓一個(gè)抑郁癥患者開心起來(lái)？

? ? ? 抑郁情緒，過(guò)段時(shí)間就消失了，好比心情不好，也就那么幾天。

? ? ? 然而，抑郁癥就好比喪失了快樂(lè)，精神上極其的難受、痛苦，難怪那些重度抑郁的人會(huì)尋死，在那種精神極其難受的情況下，真的好想讓自己失去意識(shí)！

? ? ? 抑郁情緒不是病；而抑郁癥是一種病。

? ? 人的情緒是很難被自己的意識(shí)控制的，而大腦內(nèi)的“神經(jīng)遞質(zhì)”能影響人的情緒，正常人大腦內(nèi)的“神經(jīng)遞質(zhì)”分泌是平衡的，所以正常人是正常。而抑郁癥患者大腦內(nèi)的“神經(jīng)遞質(zhì)”偏離正常水平的。

? ? ? 所以，假如一個(gè)人生病了，別人老是勸我們好起來(lái)，我該怎么好起來(lái)？我不可能控制自己把體內(nèi)的病原體趕出去吧！同理，別人總是勸我們要看開，要放寬松，要開心起來(lái)……我不可能控制大腦內(nèi)的“神經(jīng)遞質(zhì)”恢復(fù)平衡吧！

? ? ? 于是，抑郁癥反而成了矯情，感覺(jué)更加不被理解。所以，這個(gè)時(shí)候，卸載微信，卸載qq吧，沒(méi)有必要發(fā)任何動(dòng)態(tài)，反正也沒(méi)人理解你。

? ? ? 不如玩玩“光遇”這款游戲，至少還能感受到陌生人的溫暖！

? ? ? 抑郁癥讓我感受到，認(rèn)識(shí)的人都陌生了；而陌生的人卻更加溫暖，但我不會(huì)去接近陌生的人，也不會(huì)去熟悉陌生的人，即使那個(gè)人很溫暖，我也只能苦澀的對(duì)他笑一笑！

? ? ? 一個(gè)人前行，漸漸的就習(xí)慣了，也會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么了，連那么痛苦的抑郁癥都熬了那么久了！還有什么是自己扛不下來(lái)的？