不知道為什么，我總覺(jué)與你親密無(wú)間，我認(rèn)為你知道我的曲折的過(guò)去、積極的現(xiàn)在、理想的未來(lái)。
直到我收到一個(gè)女孩的來(lái)信，她寫(xiě)：J小姐，如果我能如你一般天生麗質(zhì)、文采斐然……
這句話忽然提醒了：我從沒(méi)有完整的給你講過(guò)我的故事。
因?yàn)闆](méi)有講過(guò)，很多姑娘對(duì)我有一些誤解：
以為我素人改造的能力是天生的品味和審美：
以為我寫(xiě)出刷爆朋友圈的文章是靠天生的文采好:
其實(shí)，在我還是個(gè)少女的時(shí)候：
我從沒(méi)想過(guò)任何與美、與文采有關(guān)的任何事，連偷涂媽媽口紅、披床單裝仙女都沒(méi)有過(guò)。
那時(shí)我懷揣著科學(xué)家的夢(mèng)想，沉迷各種公式覺(jué)得奇妙無(wú)比，毫不介意自己又胖又土、皮膚粗糙、頭發(fā)稀少。
（這張照片其實(shí)美化了我）
我覺(jué)得自己很受歡迎啊，當(dāng)班長(zhǎng)、有號(hào)召力，老師同學(xué)都很喜歡我。
但該來(lái)的總會(huì)來(lái)，少女總會(huì)情竇初開(kāi)，無(wú)論我怎么把頭埋進(jìn)書(shū)本，也依然會(huì)看見(jiàn)那個(gè)翩翩的白衣少年。
如果暗戀可以持續(xù)，我想也沒(méi)有現(xiàn)在的我。
那年，圣誕節(jié)在高中校園里流行了起來(lái)，并暗戳戳的變?yōu)槟猩投Y物給女生的節(jié)日。誰(shuí)收到的多，誰(shuí)就受歡迎。
晚自習(xí)時(shí)，我滿(mǎn)懷期待走進(jìn)教室，腦海中想著我都會(huì)收到什么禮物呢？娃娃？音樂(lè)盒？
結(jié)果空蕩蕩的桌洞連個(gè)蘋(píng)果都沒(méi)有。
好死不死，我討厭的前桌女生收到了很多，她還拿著一個(gè)會(huì)下雪的水晶球給我看“好看嗎，XX送的”。
XX就是我暗戀的男生，我注視著水晶球里那兩個(gè)浪漫跳舞的小人。第一次感受心臟劇烈的疼痛。
當(dāng)晚，我在哈爾濱零下20度的天氣里迎風(fēng)流淚。南方小伙伴可能難以想象，就是臉會(huì)如刀割一般生疼。
也許是少女的勝負(fù)欲，也許是別的，總之我下決心要改變：
剪偶像劇的狗啃劉海，看雜志買(mǎi)好看的衣服穿。這就是當(dāng)時(shí)的我：
然后減肥、護(hù)膚開(kāi)始，變瘦、變白，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的水煮白菜，涂雞蛋清、白大夫什么的。
我成功從120斤減到了138斤，皮膚也變得敏感爆痘，怕風(fēng)吹、怕日曬、怕灰塵，臉上麻麻賴(lài)賴(lài)。
整個(gè)人心態(tài)都崩了，對(duì)世界滿(mǎn)滿(mǎn)惡意，人緣變差、懟天懟地，學(xué)習(xí)成績(jī)也直線下降。
直到有一次，數(shù)學(xué)還是物理課，剛剛學(xué)過(guò)的一個(gè)列對(duì)比矩陣的方法來(lái)做實(shí)驗(yàn)對(duì)照，自習(xí)課時(shí)，我就把我和前桌的美女同學(xué)所有外在形象的指標(biāo)都列了出來(lái)：
身高體重，皮膚頭發(fā)、五官、站姿、坐姿、走姿、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)、穿搭等等。
然后我突然就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)事實(shí)：我倆的差別大部分都是即刻的變量。
她真五官比我好看么，也沒(méi)有；
但她看起來(lái)干凈清爽、腰背挺拔，溫柔文靜，說(shuō)話聲音甜甜的，一笑天都亮了的感覺(jué)；
我粗魯又油膩、老氣橫秋，眉頭擰在一起，走路橫著棒子晃，跟男生開(kāi)玩笑一拳都能把人打出內(nèi)傷，一笑露出上牙膛……
這些不都是能改的嗎！
然后我就給自己列了一個(gè)計(jì)劃表：
能改的軟件VS不變的硬件
馬上能改的VS需要長(zhǎng)期改的
我每天練習(xí)笑容、讓自己身姿挺拔，先找回青春該有的“精氣神”。
慢慢的，我的心態(tài)越來(lái)越好，從照鏡子譴責(zé)自己，到能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)了。
再漸漸發(fā)現(xiàn)，我以為不可更改的“硬件”，原來(lái)都可以改變的。
比如我發(fā)現(xiàn)我上嘴唇特別薄，我媽媽和外婆都是，以為是遺傳，仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn)是她們說(shuō)話、吃飯、都過(guò)度地內(nèi)收嘴唇，我就開(kāi)始按著它，為它注入幅度的指令，慢慢上嘴唇就回來(lái)了。
就這樣，我找到了改變自己的樂(lè)趣：像科學(xué)家一樣的饒有興致的研究自己。
學(xué)習(xí)建筑后，看到一棟簡(jiǎn)單的房子背后有那么復(fù)雜的美學(xué)體系，我就更加開(kāi)竅了。
我就思考，人是怎么審美的？為什么看她好看，她就不好看? 時(shí)尚又是什么？長(zhǎng)相后天是如何變化的？
我開(kāi)始研究各種源頭書(shū)籍，從黑格爾的美學(xué)，再到進(jìn)化心理學(xué)、服裝史、人體解剖等等，閱讀源頭型書(shū)籍100本以上，造型日記超過(guò)10萬(wàn)字。
我?guī)缀跫暨^(guò)你見(jiàn)過(guò)的所有的發(fā)型，涂涂抹抹各種化妝品、買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，不停嘗試各種風(fēng)格。
從14歲那個(gè)冬天開(kāi)始，到我覺(jué)得自己真的變美了，坦然的接納自己時(shí)，我已經(jīng)30歲了！
聽(tīng)起來(lái)僅僅是一個(gè)學(xué)霸發(fā)現(xiàn)了規(guī)律，找到了方法，認(rèn)真執(zhí)行的過(guò)程；
其實(shí)，這是一個(gè)不斷認(rèn)知自己，接納自己，與世界和解的過(guò)程。
這個(gè)過(guò)程里，我因?yàn)樵趺锤淖兌疾蝗缣焐愘|(zhì)的美女那么耀眼，而沮喪絕望；
我在男朋友劈腿一個(gè)大胸女孩時(shí)，抨擊自己的面板身材，產(chǎn)生過(guò)隆胸的想法；
我到意大利后，因?yàn)楦鞣N二代、天生捏一副好牌的人，而覺(jué)得平凡的努力毫無(wú)意義；
跟各種人攀比，拿自己沒(méi)有的去碰別人有的，嫉妒那些漂亮的姑娘，嫌棄各種缺點(diǎn)的自己。
這些變成巨大的能耗，時(shí)不時(shí)的讓我低落、沮喪，暴飲暴食，情緒激動(dòng)……
內(nèi)心里覺(jué)得自己不夠好，是一種難以言喻的痛苦：
追求完美至極度的自卑，在意評(píng)價(jià)到主動(dòng)矮化自己。
我經(jīng)常會(huì)覺(jué)得自己做的、寫(xiě)的都是垃圾，永遠(yuǎn)不滿(mǎn)意；在別人沒(méi)有發(fā)表評(píng)價(jià)時(shí)我先自己詆毀一下自己。
但值得感激的是，我想好好的，想喜歡自己，想不那么糾結(jié)擰巴的活著，這就是最原始的“生機(jī)”，支撐我熬過(guò)所有，站在這里。
現(xiàn)在，我有一份我特別熱愛(ài)的事業(yè)，有你們這樣一群積極生長(zhǎng)的姑娘，讓我覺(jué)得：
上蒼厚我，人間如此值得。
我并不是天生的審美品味好，只是我自己就走了這樣的一段路，所以：
我懂你的“我不行”和“我很好”；懂你的一戳就碎的脆弱和一點(diǎn)就燃的勇猛之心……
我把我的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、洞察、心理，變?yōu)槲业恼n程、書(shū)籍、文章，幫你少走些曲折探索的路，更有變美的信心。
我也因此見(jiàn)證了無(wú)數(shù)姑娘的變化，收獲她們的感謝和愛(ài)意，參與她們的成長(zhǎng)和蛻變，讓我有了意義感。
最重要的是，我也在她們的改變里找到了很多力量，去接納自己：
從一開(kāi)始覺(jué)得自己的文字很垃圾，難以提筆，不敢示人；到覺(jué)得只要認(rèn)真的把自己知道的寫(xiě)給讀者就可以，反而寫(xiě)的順暢很多，也出了很多爆文；
覺(jué)得自己上鏡難看，怕姑娘們覺(jué)得我不匹配“美學(xué)”的身份；到覺(jué)得只要把自己的真誠(chéng)和學(xué)識(shí)拿出來(lái)就可以，反而自然了很多，收獲了很多姑娘的喜愛(ài)。
寫(xiě)到這里，真是幸福感滿(mǎn)滿(mǎn)，一定是上輩子做了很多好事，才能遇見(jiàn)你們這群可愛(ài)的人：
“多謝你如此精彩耀眼，做我平淡歲月里的星辰”
在這里，不得不特意鳴謝一下小七，沒(méi)有她，就沒(méi)有自發(fā)光這個(gè)陪伴大家成長(zhǎng)的品牌。
很多人都聽(tīng)過(guò)我和小七的故事：
我們是網(wǎng)友，回國(guó)后剛巧一個(gè)城市，見(jiàn)面前她一直給我打預(yù)防針：我長(zhǎng)得特別丑，有人說(shuō)我像人妖，有人說(shuō)我凸嘴像黑猩猩。
這是那個(gè)時(shí)期的小七，嫌自己頭發(fā)少有很多的假發(fā)；
嫌自己長(zhǎng)得男性化，都是粉嫩可愛(ài)的衣服，還有毛球的帽子。▼
我能感覺(jué)到她為長(zhǎng)相自卑，就想幫她找到自己的特點(diǎn)，讓她看看大氣時(shí)尚的自己。
當(dāng)時(shí)我給她捯飭的類(lèi)似她的這身穿搭吧。▼
她完全接受不了，覺(jué)得太成熟，眼鏡摘了顴骨度露出來(lái)了，頭發(fā)好少等等。
她也讓我深刻的認(rèn)識(shí)到：改變一定先發(fā)生在認(rèn)知層，外表是最后的。
經(jīng)過(guò)大概兩年的浸泡式洗腦吧，循序漸進(jìn)的，油鹽不進(jìn)的小七開(kāi)始接受了自己美洲豹的一面。
現(xiàn)在大家都喊她七爺，她也真的活出了——無(wú)論暴風(fēng)將她帶到什么岸邊，都能以主人的身份上岸。
再給大家看一張?zhí)貏e有意義的照片：
當(dāng)時(shí)我們路過(guò)倫敦橋，她說(shuō)想停下來(lái)看看，我就給她拍了張照片：
當(dāng)晚她發(fā)了朋友圈：終于，我可以和這座城市喝杯咖啡了！
緊接著，她給我發(fā)了一封長(zhǎng)長(zhǎng)的信，大意是：
我一直覺(jué)得我不配，不配這座美麗城市的一切，現(xiàn)在，我才覺(jué)得我成為它的一部分。過(guò)去認(rèn)為美貌很重要，其余都是錦上添花，現(xiàn)在才知道，美貌才是錦上的花，而錦本身是：我喜歡我自己。
那一刻，是我第一次如此深刻的感受到自己存在的價(jià)值，在幫她變化的過(guò)程，也療愈了自己。
我們一起熬過(guò)了至暗時(shí)刻，也脫下了自己沉重的殼。
她一直說(shuō)我是她的貴人，事實(shí)是她才是我的貴人：
過(guò)去我找不到工作的意義感，很空虛，現(xiàn)在我看著一個(gè)又一個(gè)的女性在我的幫助下從顏值焦慮里走出來(lái)，我才找到了使命和價(jià)值。
故事講到這里，我希望你知道：
我并不是天賦異稟，而是一卷書(shū)、一里路、一字一句，花了20年的時(shí)間，才走到你的面前。
接納自己是個(gè)普通人，去相信平凡踏實(shí)的努力；
一蹴而就的、靈光咋現(xiàn)的事太少了，每個(gè)人的精彩，都是艱難的、甚至蠢笨的，一天一天，一年一年，活出來(lái)的！
如果給我的故事，小七的故事，自發(fā)光那么多女騎士的故事一個(gè)核心的總結(jié)，我想是：
當(dāng)你接納自己時(shí)，你就擁有了召喚漫天神佛的力量，那些你需要遇到的人，都會(huì)千里迢迢的趕來(lái)加持你！
不要想“如果我有XX，我就可以xx”，先在路上吧；
沒(méi)有人是你等來(lái)的，都是你在路上遇見(jiàn)的.
2019年馬上就要結(jié)束了，2020年我不祝你一帆風(fēng)順，我祝你乘風(fēng)破浪！
愿你不改稚氣，不煞銳氣，不失勇氣，也不染戾氣，即使在最黑的夜，也有最亮的眼、最熱的血！
