冥想練習(xí)

昨天去頤和園遠(yuǎn)足回來,其實已經(jīng)7點多了,事實證明,還是公交車更快一點,相當(dāng)于我的路線,畢竟是一站到底的模式。還是吃了晚餐,等泡腳洗澡出來,就已經(jīng)快9點了,啥也沒干,上床聽音頻等待睡眠的到來。

夜里好像是1點左右醒的吧?都不記得了,不過還是靠音頻哄睡了,早上好像是7點醒的?沒有起床,然后看手機到8點起床,其實這些內(nèi)容應(yīng)該屬于括號里面的,可惜,自己還是讓它們真實存在了。

早上竟然突然想起來重新鉤一個手機包了,想想,其實,對于我這個普通人來說,每一種都是抄作業(yè)了,可惜的是,大多數(shù)是作業(yè)也沒有抄好吧。

然后瘋狂的鉤鉤鉤,鉤了一個暫時還缺包帶的手機包,又開始鉤耳機包,這是一次,真的是抄作業(yè)都抄錯了的,少了針目的情況下,竟然也鉤好了,在鉤到第四片時,才發(fā)現(xiàn)自己真的抄錯了,好吧,自己開心就好。一頓抄,然后,覺得自己去醫(yī)院門診的時間有一點點的緊張了。

好吧,真的遲到了,補了號,又申請異地申請,今天的遭遇填補了新的空白,然后,檢查指標(biāo)還不錯,要關(guān)注的就是骨密度了,堅持自己的飲食和努力吧。

到家又是7點多了,泡腳洗澡,這次幾天沒艾灸了。

在等待洗衣服的過程中,明天早上要早點起床,洗床上用品,每次都是同樣的操作。

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