? ? 從開始學(xué)習(xí)阿卡西解讀療愈之后,遍覽靈性書籍,一不小心也闖入了催眠的領(lǐng)域。閱讀了國(guó)內(nèi)外幾乎所有的催眠大師的著作。更渴望趕快親自體驗(yàn)一把。機(jī)緣巧合,找到了離我最近的一位老師。
? 與她相識(shí),仿佛是冥冥中早已安排好。加微信,初次聊天,對(duì)她的分享就非常有感覺(jué)。我知道,這就是我要找的人。中間各自忙,等一個(gè)月之后再次給她發(fā)消息,卻已無(wú)法發(fā)出。多次嘗試,均以失敗告終。巨大的委屈從心中升起,仿佛是一條通往天堂的路被斬?cái)嗔?。?xí)慣性不問(wèn)原因,就去清理。趴在床頭痛哭流涕半個(gè)小時(shí)之久。任情緒肆意橫流。我知道,這個(gè)禮物我已經(jīng)收到了。
? ? 再次聯(lián)系上老師,約定催眠日期。一周時(shí)間轉(zhuǎn)眼即逝。乘車兩三個(gè)小時(shí),終于見到老師,果然如我感覺(jué)中的一樣,親切,溫暖,充滿魅力。如同見到久別的親人一樣,完全沒(méi)有隔閡。簡(jiǎn)單向老師介紹完情況,就開始進(jìn)入正式催眠。開啟一趟神奇的旅程。
? ? 躺在床上,蓋上被子,溫暖而舒服。在老師的引導(dǎo)下,感覺(jué)非常放松。她的手扶著我的手臂,溫暖而安定。
? ? ……不是太長(zhǎng)的引導(dǎo)之后,我的意識(shí)就來(lái)到第一個(gè)場(chǎng)景。那是我最喜歡的,在童年時(shí),每天放學(xué)之后,不必急著回家,和小伙伴坐在操場(chǎng)上,看著金色的落日鋪滿了整個(gè)的西天,頭頂藍(lán)天上的白云隨意飄蕩,初夏嫩綠的槐樹葉,隨風(fēng)起舞。我感覺(jué)開心極了,仿佛小精靈一樣飛了起來(lái)。剛好碰上放電影。吃完晚飯之后還可以看場(chǎng)電影,痛痛快快地玩一場(chǎng)。在整個(gè)場(chǎng)景中,我感覺(jué)到自己既快樂(lè)又孤單。
”你看著電影銀幕,演的什么電影?”
“哪吒”
“還有嗎?”
“他爸爸揍他?!眻?chǎng)景一下子跳到了童年時(shí)。我大概有四五歲,一家人坐著吃飯,爸爸不知什么原因在發(fā)脾氣。我嚇得不敢出聲,也不敢動(dòng)。心里充滿了恐懼,害怕極了。(在整理這段文字時(shí)又有一股巨大的情緒升起來(lái)。打開清理音樂(lè),趴在床頭,任情緒肆意橫流,又拿出一張a4紙,把對(duì)爸爸的情緒全部寫了出來(lái)。由最初的:我討厭你,我討厭你這樣,到我愛你,我愛你爸爸。我是你的驕傲嗎?爸爸。和平與喜悅,由內(nèi)心油然而生。)
? 催眠師引導(dǎo)我釋放掉這股情緒,然后又回到這個(gè)場(chǎng)景,看到那個(gè)無(wú)助的小女孩。我抱住她,抱住自己內(nèi)在那個(gè)小女孩??吹剿齼?nèi)心的力量逐漸在升騰。
“你又看到了什么?”催眠師問(wèn)。
“月亮,很大的月亮?!眮?lái)到童年時(shí),和小伙伴們?cè)谙囊箷r(shí),在村里一個(gè)干涸的池塘里做游戲。夜色朦朧。依然是美好中夾雜著孤單。
“還看到了什么?”催眠師又問(wèn)。
“他們?cè)诖蚣?。”?chǎng)景又來(lái)到童年時(shí),某一晚上,爸爸不知因?yàn)槭裁丛谏鷼?,把東西都摔了,媽媽在哭著與他爭(zhēng)吵。兩個(gè)人吵得很兇,鄰居都來(lái)了。只有五六歲的我坐在門口冰冷的石凳上。又冷又怕,內(nèi)心還非常的生氣。賭氣也不理媽媽,怨怪他們?yōu)槭裁匆臣苣兀?/p>
? ? ? 又有許多情緒升起來(lái),眼淚順著臉頰流下來(lái)。催眠師邊幫我拭去眼淚,邊做情緒疏導(dǎo)。最后我釋放掉了內(nèi)心的恐懼,孤獨(dú),怨恨,抗拒的情緒,與父母和自己在內(nèi)心做了和解。
“現(xiàn)在想象你來(lái)到了一個(gè)灰色的空間,這是你內(nèi)心的空間,它是很安全的……”最后催眠師又引導(dǎo)我做了內(nèi)在底片的更改。我為自己種下了可愛,漂亮,富足,開心的種子。(就像一本書一樣,我是封面與內(nèi)容,同時(shí)都很重視的喲。每天給自己的種下的種子就是做一個(gè)睿智優(yōu)雅,富足強(qiáng)大,健康幸福的小女人。)
? ? 最后催眠師將我叫醒。感覺(jué)好輕松好開心呢。我就躺在床上,懶懶地,舒舒服服地享受著這一份感覺(jué)。催眠師問(wèn)我,你知道過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間嗎?我答感覺(jué)沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間呀!她笑著說(shuō),已經(jīng)一個(gè)半小時(shí)了。好不可思議,已經(jīng)這么長(zhǎng)時(shí)間了嗎?
? ? ? 中午我們倆一起開心地吃了飯,我的催眠師又教給了我很多人生經(jīng)驗(yàn)。(當(dāng)她談到與先生的相識(shí)和相處,那一份幸福的感覺(jué),又深深地引起了我的共鳴,我知道這是我收到的另一個(gè)大禮。)
? ? 回到酒店美美地睡個(gè)午覺(jué),醒來(lái)之后又做了很深的清理。下午就乘車回到了家。走在路上,我感覺(jué)這個(gè)城市好親切。