你,就是自己最好的期待和未來

在今年我的4月生活原則中,只有以下三條(并不包括工作原則和其它原則):

?100天不購買任何衣鞋包(100--30)。

?健康飲食1+1+1,少吃或不吃零食、甜品,每餐盡量不吃撐、19點以后不進食。

?慢慢吃,優(yōu)雅的說

今年決定開始奉行和學習極簡主義,從不購買衣物鞋子包包開始。要不斷斷舍離的同時,主要還得極簡它們的來源。

正值季節(jié)交換時期,周末在家收拾衣櫥時嚇了自己一大跳。光冬季衣服就滿滿當當兩大衣櫥,包括羽絨服大大小小的5件,羊絨大衣10件,毛衣11件,羊絨衫3件,厚打底褲6條,薄的十幾條,還有數(shù)不清的保暖內(nèi)衣、襪子、內(nèi)褲……哦!鞋子還沒有整理呢,更別提包包了!

我現(xiàn)在一邊寫著、一邊震驚著、一邊感嘆著、一邊后悔著。每月的工資至少有一半貢獻給了這些數(shù)不清的衣服、鞋子、包包吧!這不僅僅是浪費,更是一種無知!有時候?qū)ψ约赫f話不能太客氣??删烤沟降资菫槭裁矗繛槭裁纯傇诓煌5馁I買買上根本停不下來?

最近在學習武老師的心理學,慢慢開始恍然大悟,雖然我自己還是一知半解的程度,但透過問題看到內(nèi)在的一點點本質(zhì)已足以震撼到我。有一篇文稿的最后,武老師讓回憶在自己童年時期印象最深刻的三件事,尤其是細節(jié)部分。武老師還說,千萬不要小看這三件事,它們可能會影響你的整個成長過程,甚至成年后的一系列行為和性格。我們只有懂得了這背后的原理,把它挖掘出來仔細分析,才能更好的運用心理學的力量,學會接納自己,與自己和解,逐漸開創(chuàng)出內(nèi)心深處那自我成長的強大力量,過好真正屬于自己更好的一生。

我想起自己在童年時期一件記憶特別深刻的事情。那時的我大概六七歲,我們一家三口和爺爺奶奶同住在一個院子里。一天下午,媽媽在洗衣服,我找出自己一條有破洞的內(nèi)褲給媽媽看,滿懷期待的央求媽媽再給我買新的。可是媽媽的態(tài)度卻與我期待的完全相反,頭也不抬,語氣也極端的不好,不斷的說教我。最后的結(jié)果就是,我傷心的大哭下一場,新內(nèi)褲更沒有買成。

這件童年小事在我的人生記憶中形成了永遠都抹不去的心理陰影。現(xiàn)在想起來仍然記憶猶新。那時小小的我怎么也想不明白,為什么想要買條新內(nèi)褲也不行?

在我不斷的回想童年往事中和長大后的許多點點滴滴,發(fā)現(xiàn)媽媽對待我買東西這一問題上,一切都是相通的。比如,上小學之后買鉛筆、圓珠筆等各種學習用品時,初中以后的零花錢、高中和大學的生活費學費等等。在我印象中,媽媽在給我錢的時候從來都是不愉快的,只要是我開口要錢就會生氣,甚至動不動就會發(fā)火。

小時候家里并不富裕,媽媽勤儉節(jié)約、從不浪費一分錢。爸媽完全憑著自己的本事勤勞持家,含辛茹苦的把我和弟弟撫養(yǎng)長大,各自大學畢業(yè),其中的困難和壓力可想而知?,F(xiàn)在的我已結(jié)婚生女,工作壓力、家庭瑣事、婆媳關(guān)系、育兒問題等重重而來,從來不知道人生可以有這么多的煩惱。我想,我終于有些理解媽媽了,與媽媽對我童年的種種表現(xiàn)產(chǎn)生了深深的共情。我能理解她、心疼她,現(xiàn)在更學會了保護她,但一定要走出媽媽帶給我的影響。

那時的父母一輩人在結(jié)婚后都會和公婆一起同住,爺爺奶奶輩比較傳統(tǒng),成家后每月會向公婆上交一定數(shù)量的生活費,這也是理所當然,畢竟要孝敬父母公婆。剛結(jié)婚時的爸爸媽媽沒有多少收入,更別說剛生下我不久。生活的拮據(jù)、工作的壓力、初為人媳人母的不適應……一系列的生活壓力讓那時年輕的爸媽不知所措。生活條件稍微好一點的時候媽媽又生下了弟弟。我們姐弟倆相差9歲,我上高中時弟弟剛上小學,而我大學畢業(yè)后弟弟接著上高中、大學。爸媽把所有的心血和收入,幾乎都投入到我和弟弟的學業(yè)上,而對待自己都是想象不到的節(jié)省,尤其是媽媽?,F(xiàn)在再回想起媽媽對待金錢的態(tài)度來,忽然間深深釋然……媽媽潛意識里的和表現(xiàn)出來的都是這樣一種思想——我和你爸做的所有一切都是為了你和你弟弟。不是為了我自己。

從高中開始,青春期的我開始愛美,想穿漂亮衣服,帶漂亮飾物,買護膚品……生活費自然越來越高。而且媽媽越是不讓買,我越是買。真是活生生的“叛逆”啊。

直至學習了武志紅老師的心理學課,自己深深地意識到原來我是在“填補”原生家庭中童年時期心靈的空缺啊!

衣服多到穿一個季度不重樣,護膚品囤到快過期,鞋子包包兩個大衣櫥快塞不進去……可這并不是我想要的生活啊。事實上,我更想攢錢,我想過高品質(zhì)的生活,我想給孩子最優(yōu)質(zhì)的教育投資和陪伴,我想做一個溫柔有力量的好媽媽……忍不住“買買買”的根源是小時候媽媽對我金錢上的極端控制,讓長大后的我對金錢有了自主支配權(quán)以后,忍不住的想買的沖動!這根本不是我想買,是我的生活實現(xiàn)“自主”,潛意識被壓抑后的“過度釋放”!現(xiàn)在,我的潛意識里所表達的是——我的金錢我說了算,誰也不能阻止我。

多么“痛”的領(lǐng)悟??!

這只是童年生活中的一件小事,那么其他的事情呢?是不是可以我們每個人的童年對于自己日后的行為有著不可描述的深遠影響,可知的、未知的。

但可喜的是,成年后我們都具有自我實現(xiàn)和自我生長的力量。不管年少時的權(quán)威期待是怎樣一種期待,起碼現(xiàn)在的我們明白了,我們完全有能力學會面對真實的自己,并最終成為自己。

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