【紙上光陰】做自己大腦公司的 CEO

最近我發(fā)現(xiàn)自己一個(gè)很嚴(yán)重的問題,就是特愛跑題,本來把題目先擬好,然后開始寫,繞了一圈都沒有進(jìn)入主題,然后班車到站,自己就趕緊結(jié)個(gè)尾。一看跟題目沒搭上邊呢!今天我想那就接著寫個(gè) 02 吧,靠近主題才是。

如果讀書是一次輸入的過程,那么檢驗(yàn)輸入效果的方式莫過于做輸出,就是把你讀過的書,按照自己的理解方式,用自己的文字表達(dá)出來,然后看自己記住多少內(nèi)容。我現(xiàn)在試著用這種方法把自己讀過的書,進(jìn)行梳理。

一個(gè)人的一生是由什么決定的呢?是不是是由每次的選擇決定的,選擇讀書選擇工作選擇讀什么書,做什么樣的工作等等很多問題都來自于選擇。而每次的選擇是不是會(huì)影響我們命運(yùn)的改變呢?所以我們一生都在選擇中,而選擇又來自于我們的大腦,近而說來自于我們的心智,心智又來源于我們的認(rèn)知,認(rèn)知來自于如何用我們的大腦去思考,然后選擇正確的方法。

在沒讀這本書之前,我并沒有很好的去了解自己大腦的基礎(chǔ)設(shè)施,根本就不知道在爬行動(dòng)物時(shí)期為了適應(yīng)生存環(huán)境進(jìn)化的本能腦;也不知道在哺乳時(shí)期,人類開始有了產(chǎn)生情緒的情緒腦;更是不知當(dāng)隨著環(huán)境和智力的發(fā)達(dá)后來又產(chǎn)生了理智腦,而很多的選擇我們并沒有通過理智腦做出正確的選擇,而是在本能腦和情緒腦的強(qiáng)勢下,往往頭腦發(fā)熱會(huì)做出不正確的選擇。

現(xiàn)在當(dāng)我了解了自己這三個(gè)不同大腦的特點(diǎn)和不同的作用后,如何讓自己成為大腦公司最厲害的 CEO, 就是我在學(xué)習(xí)后需要掌握的一項(xiàng)技能和本事,如何把自己的小聰明用在使用這三個(gè)大腦為自己服務(wù)才是生成智慧的關(guān)鍵,本能腦和情緒腦讓人所擁有的就是急于求成,急功近利,還有即時(shí)享樂,缺乏耐心,等等,而理智腦需要強(qiáng)勢起來這也是需要刻意練習(xí)和大量使用的。

怎么把自己腦區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施進(jìn)行完善和改造,然后讓自己可以游刃有余,舒適自由自在的發(fā)揮它們的作用,讓它們成為自己的得力干將,為我所用,為自己出力,出謀劃策,讓自己把認(rèn)識它們后的生活過得更好,才不愧認(rèn)識—知道—覺得—清醒,這就是我認(rèn)為的《認(rèn)知覺醒》的流程,當(dāng)把復(fù)雜的東西簡單化就好掌握了,這是我的認(rèn)知,那就在做事情的時(shí)候開始知道把三大腦合理調(diào)配合理使用起來。

從不知道到知道這也是我的一大進(jìn)步。

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