為什么讀過(guò)很多事,上過(guò)很多課但是對(duì)于賺錢(qián)這件事一直都沒(méi)有效果呢? 答案就是:如果你的潛意識(shí)里的“財(cái)富藍(lán)圖”不是把目標(biāo)“設(shè)定“在成功,那么你無(wú)論學(xué)了什么,懂了什么,做了什么,都...
為什么讀過(guò)很多事,上過(guò)很多課但是對(duì)于賺錢(qián)這件事一直都沒(méi)有效果呢? 答案就是:如果你的潛意識(shí)里的“財(cái)富藍(lán)圖”不是把目標(biāo)“設(shè)定“在成功,那么你無(wú)論學(xué)了什么,懂了什么,做了什么,都...
減肥兩個(gè)月以來(lái),總共減重了13斤,雖然從重量上看不算太多,但身體感覺(jué)上很好,比如腰細(xì)了,褲子都小兩個(gè)碼了,肚子平了。我屬于上身胖的人,所以整體看著來(lái)說(shuō)減肥效果還是挺明顯的。 ...
吸引力法則:信念產(chǎn)生力量,從而改變生活,讓夢(mèng)想成真 此時(shí)此刻你的身體里蘊(yùn)含了你不敢想象的力量,你只要改變信念,這種力量就能為你所用。 我們的夢(mèng)想就是現(xiàn)實(shí)。其實(shí)我們的思想并不僅...
不要輕易評(píng)判,不要自我打擊,多點(diǎn)耐心給自己,多點(diǎn)空間給自己,相信一切都有解決之道,相信一切都是最好的安排! 我父母的事情,我把責(zé)任還給他們;把自己的權(quán)力和指責(zé)拿回來(lái) “你最珍...
林林總總的大千世界,看似紛繁復(fù)雜,其實(shí)也是可以用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式來(lái)解說(shuō)的,那就是“一”的法則,“你”的法則。 吸引力法則固然非常迷人,但是仔細(xì)觀察,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)吸引力法則真...
目錄導(dǎo)讀: 一、三餐分配原則 二、原則的應(yīng)用 三、好吃且低脂的食物 1.主食類(lèi) 2.蔬菜類(lèi) 3.肉類(lèi) 4.水果類(lèi) 5.其他類(lèi) 6.水 一、...
?01 每一個(gè)人都有自己的路要走,有的人拿到一副好牌,一路順風(fēng)順?biāo)?,有的人不?huì)投胎,靠著自己的努力打出了王炸。 斯琴高娃老師,就是拿到一把爛牌打出王炸的人。 她對(duì)童年殘存的記...
像往常一樣,今天早晨,我把在簡(jiǎn)書(shū)上發(fā)表的文章分享到了微信朋友圈,當(dāng)我打開(kāi)朋友圈時(shí),出現(xiàn)了如下畫(huà)面: 當(dāng)時(shí)我還以為是這篇文章有問(wèn)題,被人舉報(bào)了,于是試著打開(kāi)過(guò)往發(fā)表的一些文章,...
春天來(lái)了,夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?正當(dāng)我們滿心歡喜、歡呼雀躍地想著露我們的大長(zhǎng)腿時(shí),忽然發(fā)現(xiàn),過(guò)了一個(gè)冬天大腿變得更粗壯了。怎么破?還不趕快來(lái)圍觀宋茜的瘦腿秘籍! 夏天對(duì)很多女生來(lái)說(shuō),...
第四腘繩肌 1、股二頭肌短頭+大收肌 2、趴在床上屈膝,首先啟動(dòng)的是半腱肌和半膜肌。 3、大收肌,可在患者側(cè)臥屈髖時(shí)輕易找到,先找到坐骨結(jié)節(jié),指示患者向天花板方向抬起膝關(guān)節(jié),...