發(fā)簡信
IP屬地：福建
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一周
上周二上午到家，下午老媽媽就住院了，到今天剛好一周，這樣把計劃全部打亂了?？醋o、送飯、做飯，時間匆匆。 這一周抽空寫了一次毛筆字，久未動筆，字差...
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19半年總結(jié)1. 書法從2月堅持至今，每周一次，顏體。親子書法為篆書，堅持2月。每周寫4~5次，進步不大，貴在堅持。 小目標：寫書法作品上墻己完成。年底目標...
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一周
上周瑜伽課只練習一次，早/晚課在家練習也只有2次，太懶散了?？侦`鼓也只練了3次，太少了。毛筆太約練了4次，雖然字仍不盡理想。堅持，養(yǎng)成良好習慣，...
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一日早上6點起，瑜伽早課15分鐘，冥想10分鐘。敲空靈鼓，看書幾頁，晚上背詩一首《風》，晚上寫篆書一張，小朋友描《心經(jīng)》，張老師說得真好，正人先正己。
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一天
6點起床，6：10~6：35瑜伽，6：35 ~7:00做早飯，超市買菜 空靈鼓，背古詩一首，中午煮飯，下午報稅，做油餅
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晨起今天早晨5點起，練了瑜伽、毛筆字、做好早飯。瑜伽現(xiàn)在除了去場館練，在每日瑜伽APP上練也不錯，缺點是沒人更正，優(yōu)點是方便，經(jīng)濟。毛筆字一張篆書和...
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早課今天一早上了瑜伽課+練了20分鐘的空靈鼓
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篆書篆書三個特點:均勻，對稱，平衡 它看似比楷書簡單，但實際寫好也不易
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我們的六一昨天六一全家參加外圖書店活動，下午我去練瑜伽，還是非常喜歡劉教練，她對瑜伽是真愛，晚上讀書寫毛筆字，因做運動力度大，手抖厲害，也影響到寫字；還敲...