最近很明顯的感受到自己前段時(shí)間的狀態(tài)比較混沌,每一天的思緒到處飄,不落地,不實(shí)際,很不清醒,知道真正遇到問(wèn)題的時(shí)候,無(wú)法靈活應(yīng)對(duì),聽(tīng)取建議的同時(shí),似懂非懂,好像也不知如何確切...
身體是革命的本錢,健康是所有的基礎(chǔ) 之前一直覺(jué)得自己可強(qiáng)大了,強(qiáng)大到可以抵抗所有的風(fēng)寒和暴風(fēng)雨,換種說(shuō)法是,倔強(qiáng)逞強(qiáng)到極致,前幾天一直被調(diào)侃“快把你的牛送給別人”,直到遇到這...
生命從來(lái)不喧嘩,只有你自己看得到自己的內(nèi)心 多重人格打架時(shí),靜下來(lái)聽(tīng)它講完,接納它的存在,給自己一小段時(shí)間,然后把它抽離出來(lái),沒(méi)有什么大不了的,接納它的變化,聽(tīng)聽(tīng)另一個(gè)聲音,...
今天一進(jìn)電梯的時(shí)候,陸陸續(xù)續(xù)的,進(jìn)來(lái)了幾個(gè)人,我一直在看手機(jī)消息,也沒(méi)有過(guò)多關(guān)注,突然有個(gè)聲音,“媽媽,媽媽,我好愛(ài)你呀!”我就看旁邊的那個(gè)小姐姐,一個(gè)小朋友拽著她的衣角,一...
TBE說(shuō)吧教育青苗系列 西南民族大學(xué)建校七十周年全校英語(yǔ)演講比賽二等獎(jiǎng),今天我們采訪到的是說(shuō)吧口語(yǔ)系統(tǒng)班優(yōu)秀學(xué)員向樂(lè)芹。 我與說(shuō)吧的故事 說(shuō)吧是一個(gè)有著溫暖力量的團(tuán)隊(duì),除了專...
說(shuō)到——朋友這一個(gè)詞的時(shí)候,我無(wú)法正確表達(dá)我的感受,在以前的觀念里面,我的朋友,大多是泛泛之交,可能偏信那一點(diǎn)——君子之交淡如水,而對(duì)于這句話的理解是,平平淡淡就好,彼此之間...
如何不讓自己的情緒被外在環(huán)境左右呢? 首先,要了解到情緒具有傳染性,盡可能遠(yuǎn)離情緒傳染源,適當(dāng)保持“事不關(guān)己,高高掛起”的處事態(tài)度,甚至有些不關(guān)己的事情都不要去聽(tīng);其次,...
總喜歡想東想西,疲累的是自己的內(nèi)心和大腦,想到了就去做吧,過(guò)的簡(jiǎn)單一些,有時(shí)候,總會(huì)找各種理由和原因,給自己心里安慰,無(wú)非就是,“等一下下,我做好準(zhǔn)備先”“怎么辦,我還不能說(shuō)...
去年的10月,我第一次來(lái)到堅(jiān)持星球演講訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)啟我的演講學(xué)習(xí)之旅,今年5月,趁著五一學(xué)校放假我去了上海線下課,暑期離開(kāi)了3.4個(gè)月,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)到了10月,我才第一次做正式“導(dǎo)師...
堅(jiān)持,有時(shí)候只需要簡(jiǎn)單一點(diǎn),告訴自己去做,就可以了。 我們總習(xí)慣把很多事情看得很難,所以會(huì)想很多的問(wèn)題,但這些問(wèn)題可能并不存在,只在你自己的腦內(nèi)劇場(chǎng)。 所以會(huì)畏手畏腳,這個(gè)怕...