享受三娃媽的狀態(tài)；<br>愛自己如自己如我所是，<br>也愛別人如ta所是
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2020-04-18 種子加速器&爬山有感今天的圓圈日，恰逢ＩＳＨＡ斷食日，一起做實(shí)在是完美！ 前幾次圓圈日每次都是喝完熱勁蛋白粉后出門，跑步到碧海灣公園，這樣在跑步的過程中就可以讓脂肪加速燃燒。今天估計(jì)生理期剛結(jié)束...
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2020-03-20 新年第一場圓圈日有感
2020年3月20日，被種子推動著，終于來到了新年的第一場圓圈日。 去年上完格西老師的九階課程回來，嘗試過3次圓圈日，每次都感覺被重新充電了般的美好！后來因種種原因又中斷了。...
