在加入寫作社群以前，我對點(diǎn)贊這回事兒從來沒有在意過，總覺得別人點(diǎn)贊只是順手的事或者是客氣鼓勵(lì)。 在寫作社群打卡的前幾天，我也只是滿足于寫完就好，認(rèn)為只要自己打卡了就行，別人看...
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049???原來點(diǎn)贊竟這么神奇？
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不要寫著寫著就寫復(fù)雜了
不要寫著寫著就寫復(fù)雜了 有一位文友（馨媛媽媽）說：“一個(gè)半小時(shí)寫五篇，字?jǐn)?shù)2000左右，并不算多。一篇長文3000字左右的，至少也要花費(fèi)1個(gè)小時(shí)，而且是一氣呵成寫下去的。要做...
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不打算為了省錢自己做飯帶飯了
最近差不多一年的時(shí)間我都是自己做飯帶飯去公司，之前主要是為了早點(diǎn)把負(fù)債還掉！最低一次是一周才花了38塊錢買菜。 如今負(fù)債已經(jīng)清了，不打算自己做飯了，因?yàn)槊刻煲胍m結(jié)吃什么實(shí)...
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公益舌診！愛生活，愛健康，每日分享育兒養(yǎng)生小知識！
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高考成績出來了......
兒子高考成績出來了，651分。我們沒有太大的激動(dòng)，也沒有遺憾。因?yàn)檫@個(gè)結(jié)果基本是預(yù)料之中的成績。可能是我們家人都比較內(nèi)斂，其實(shí)還是很感動(dòng)的，為兒子感到驕傲，他真是個(gè)讓父母放心...
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要想長壽先得"腸壽"，10個(gè)方法讓腸道更年輕,人人都需要古人云：“腹中食少，自然病少”。它的意思是：人每頓飯不能吃的太飽，向來就有養(yǎng)生的七八分飽，對人體的各個(gè)器官不是很累，負(fù)擔(dān)也不加重才好，如果吃的太飽了，各個(gè)器官的負(fù)擔(dān)加重人反而...
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堅(jiān)定信心，咬定青山不放松
昨天開始重啟跑步，感覺還可以。我曾經(jīng)堅(jiān)持跑步1年，幾乎每天跑步5km，因此打下來很好的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。從此以后，只要我想重啟跑步，很快就能進(jìn)入狀態(tài)。 昨天很興奮，想到自己終于開始認(rèn)...
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這幾個(gè)“傷害大腦”的行為，可能你經(jīng)常這么做，難怪腦子越來越慢
1、 焦慮 研究表明，長期焦慮可能導(dǎo)致腦塊萎縮、腦重量下降，以及海馬體功能和結(jié)構(gòu)的改變，從而影響認(rèn)知和記憶水平。此外，焦慮除了影響認(rèn)知功能外，精神壓力還可能破壞心臟和大腦之間...
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晚上去做了盲人按摩后晚上，吃完飯以后，就一個(gè)人出去散步去了，今天總共走了16000步。 走著走著，就去看了原來的那家“盲人按摩”店，進(jìn)入做了一次盲人按摩。雖說是盲人按摩，那些技師...
