幾日的高研班，精彩的課程讓人眼界大開(kāi)，富含學(xué)養(yǎng)的講座令人難以一時(shí)消化融通，有待慢慢回顧這巨量營(yíng)養(yǎng)。高研班的主持人朱樂(lè)耕先生也很理解學(xué)員們的狀態(tài)，適時(shí)安排了一上午的學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的臨...
IP屬地：海南
-
盡力爭(zhēng)取才會(huì)收獲更多 -
-
《道德經(jīng)》第一章 天地之始原文 道，可道，非常道；名，可名，非常名。無(wú)名，萬(wàn)物之始；有名，萬(wàn)物之母。故常無(wú)欲，以觀其妙；常有欲，以觀其徼。此兩者同出而異名，同謂之玄。玄之又玄，眾妙之門(mén)。 譯文 道，可...
-
一個(gè)人的生命健康取決于思維認(rèn)知詩(shī)云：養(yǎng)生亦似烹小鮮，五味調(diào)和得永年。霸道豈如王道樂(lè)，飲鴆止渴禍在前。 一個(gè)人健康的基本要素，簡(jiǎn)單地講，大概是50%心理+30%睡眠+15%飲食+15%運(yùn)動(dòng)，百分比只是大概表...
-
如何保持精力充沛旺盛？
第一點(diǎn)，就是欲望要少，心要清凈。心一清凈之后，后天就不占主導(dǎo)了，就逐漸容易返先天，一返先天之后，“精、氣、神”就充滿了。 第二個(gè)是調(diào)息，讓呼吸也平穩(wěn)下來(lái)，不要使勁...
-
什么時(shí)間 養(yǎng)生效果最好什么時(shí)間，養(yǎng)生效果最佳 7點(diǎn)~9點(diǎn) 胃經(jīng)當(dāng)令，好好吃飯， 五谷為主食，葷素搭配，慢慢咀嚼，不吃撐。 9點(diǎn)~11點(diǎn) 脾經(jīng)當(dāng)令，好好運(yùn)動(dòng)， 脾主四肢，四肢發(fā)達(dá)， 脾更給力！ ...
-
讀書(shū)的快樂(lè)，不是你能體會(huì)的
喜歡讀書(shū)，從小到大都喜歡。無(wú)論什么樣的書(shū)，從來(lái)就不去選擇。需要選擇的是書(shū)籍里的內(nèi)容；需要選擇的是書(shū)籍里的思想。只有讀過(guò)了，才能知道，什么書(shū)是你喜歡的，什么書(shū)是必須讀的。 這個(gè)...
