1.分享李哲老師的課程顧問文俊老師分享的一段話:“如果長期久坐,姿態(tài)沒有得到矯正,經(jīng)常用到的是垂直鏈,而垂直鏈處于長期過度緊張狀態(tài),過度使用髖屈肌,骨盆是前傾狀態(tài),背部無法得...
文 / 南桑阿莉 始終堅(jiān)信每一個(gè)想要變好的人,心里都會(huì)有一個(gè)想要成為的人,但若不行動(dòng),只不過是人們口中思想的巨人,行動(dòng)的矮子而已。每一個(gè)人都希望自己的人生一直在不斷的更新,進(jìn)...
1. “你必須非常努力,才能看起來毫不費(fèi)力。”我看很多人把這句話當(dāng)成座右銘,不知是否理解了其中的深意。 我剛來上海時(shí),本想跟著好友Tommy工作,但無奈我能力達(dá)不到要求。To...
讀些什么書,不浪費(fèi)時(shí)間 《如何閱讀一本書》是本經(jīng)典之作,愛讀書,喜歡從書中汲取知識(shí)的同學(xué),都該讀一讀,如果沒時(shí)間讀,可以從今天這張思維導(dǎo)圖中高效梳理、完善自己的讀書方法。 閱...
“羅輯思維”的“得到app”今年推出一個(gè)訂閱專欄,叫《通往財(cái)富自由之路》,作者是李笑來。專欄中,作者的觀點(diǎn)十分獨(dú)道,談及的人生經(jīng)歷也很有趣,遂找來他的著作做延伸閱讀。 李笑來...
作者:曹一諾(經(jīng)過作者授權(quán)后發(fā)布) 我是曹一諾,是一名大學(xué)老師。 上周一的下午,我們教學(xué)副院長讓我做教學(xué)分享,我毫不猶豫地答應(yīng)了。要是以前,我肯定會(huì)有推辭,即使答應(yīng)也會(huì)不情不...