發(fā)簡信
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遇見心韻，找回自己首先特別要感恩王淑桃老師引領(lǐng)我走向身心靈成長的道路，帶我走進(jìn)心韻，她是我的瑜伽理療師，同修，善友！從認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在她一直默默地陪伴著我，療愈...
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學(xué)習(xí)《論語》學(xué)而篇的感悟
《論語．學(xué)而篇》作為《論語》的開篇，以簡短的對(duì)話和格言形式，揭示了儒家思想的核心價(jià)值觀，尤其強(qiáng)調(diào)修身、治學(xué)、處世的基本態(tài)度。通過反復(fù)研讀，...
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觀影《哪吒2》鏈接三維智慧～愛
在電影中有這樣的鏡頭:在煉丹爐中，哪吒當(dāng)時(shí)身中萬針穿心咒，不能動(dòng)彈。最后，母親在即將化為仙丹時(shí)，不顧一切拼盡全力，只為能再抱抱她的咤兒，...
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瑜伽讓我穿越死亡恐懼的蛻變
瑜伽調(diào)理這段時(shí)間，每天在一呼一吸間完成體式，全程安住當(dāng)下，關(guān)注自己的身體，老師根據(jù)每天的身體狀況讓我跟練不同的體式，尤其是呼吸貫穿整個(gè)體式...
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瑜伽調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的感受我的身體有五六年處于低能量狀態(tài)，每次看中醫(yī)都說我脾胃虛寒，氣虛差，開一大堆補(bǔ)藥也無濟(jì)于事，所謂虛不受補(bǔ)就是說我吧！后來胃也吃壞了，吃不了...
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頌缽療愈的感受早在兩年前疫情封閉期間，偶然在直播間接觸到了頌缽，每天晚上主播在直播間敲頌缽幫助人們靜心放松，我當(dāng)時(shí)只是單純地感覺到頌缽音很美妙，讓人身心...
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申時(shí)茶茶療愈105課時(shí)打卡記錄
打卡第一天，今天是7月15日，傳統(tǒng)的中元日，是祭祀追念親人的日子，前幾天夢(mèng)到了姥姥，還是我小時(shí)候生活的場景，這么多年，由于風(fēng)俗習(xí)慣和遠(yuǎn)嫁，這么多...
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插花課我的第一堂插花課 插花就是把花插在瓶、盤、盆的容器里，而不是栽在這些容器中。所插的花材，或枝、或花、或葉，均不帶根，只是植物體上的一部分，并且不...
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