今天下班后躺在床上刷手機(jī)，可能休息了會(huì)恢復(fù)了點(diǎn)能量，突然覺(jué)得自己有時(shí)候還是很幸福的。 比如剛剛下單了一件毛茸茸的大衣，是自己一直想買的款式，穿上它就會(huì)變成不一樣的氣質(zhì)大美女，...
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IP屬地：北京
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day134 有時(shí)候感覺(jué)自己很幸福
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day132 原來(lái)比做事更消耗能量的是沒(méi)做完的事
我最近意識(shí)到，讓我感到疲憊的，可能不是手頭正在做的事，而是那些開了頭，卻再也沒(méi)有下文的事。比如： 我書架上有好幾本只讀了開頭的書，每次目光掃過(guò)，心里會(huì)有一個(gè)極輕微、幾乎無(wú)法察...
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day130 gap11個(gè)月后再上班重度焦慮
gap11個(gè)月后重新上班感受到了前所未有的痛苦和焦慮。 在過(guò)去的1個(gè)月里，經(jīng)常干著活干著活就想哭，飯吃不下去幾口，呼吸困難，晚上睡不著，就算很困也硬是讓自己熬夜刷手機(jī)填充自己...
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day129 回到4年前剛來(lái)北京時(shí)的小旅店四年后又回到21年剛來(lái)到北京的時(shí)候的小旅館。 今日和姐妹去KTV唱歌，地點(diǎn)在北京站附近，說(shuō)來(lái)也巧，就在剛來(lái)北京時(shí)住的胡同里的小旅館附近，陪我一起去唱歌的也是當(dāng)初陪我一起來(lái)北京...
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day128 你為啥什么都不做就感覺(jué)到很累
001 【主觀活力】指一個(gè)人擁有能量和活力的有意識(shí)地體驗(yàn)，受主觀認(rèn)知的影響，比如：替代性損耗、想象性損耗。 002【守能動(dòng)機(jī)】大腦不僅會(huì)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)你的能量消耗，還會(huì)預(yù)測(cè)未來(lái)可能...
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day127 徐州之旅
異地戀的感情不是很好維護(hù)的，基于為了不讓感情變淡，減少矛盾的發(fā)生，我們約定每半個(gè)月見一次，這個(gè)周末去的是徐州。 徐州對(duì)于京滬異地的情侶格外友好，從北京和上海到徐州的時(shí)間差不多...
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day126 找個(gè)地方清理一下遍體鱗傷的皮囊
我需要找一個(gè)地方讓自己完全的放松下來(lái)。 上了一周班后，即使到了周末，感覺(jué)自己的肌肉還在僵硬，神經(jīng)還在緊繃，我必須讓自己找個(gè)地方完全的松懈下來(lái)，像爛泥一樣攤開，像棉花糖一樣化掉...
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day125 你永遠(yuǎn)可以相信北京的秋北京的秋永遠(yuǎn)不會(huì)讓人失望。 今天一數(shù)竟然已經(jīng)是在北京過(guò)的第五個(gè)秋天了，北京的秋天永遠(yuǎn)讓人喜愛，隨處可見的銀杏樹，隨雨落下的銀杏葉，像故事里的女主角那么美。 前兩三年的秋天是怎...
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day124 你是怎樣認(rèn)識(shí)到自己不是無(wú)所不能的
你好久沒(méi)有自我懷疑了，你終于認(rèn)清了自己，你沒(méi)有很強(qiáng)的能力，你不是無(wú)所不能，放下你輕飄飄的心態(tài)，請(qǐng)認(rèn)真的傾盡全力。 害怕自己努力了也不會(huì)成功，提前為自己預(yù)設(shè)的失敗找借口，以保護(hù)...