都知道減肥要少食多餐，但減肥人群經(jīng)常會掉入少食多餐的陷進中： 1.沒控制總能量 2.選錯了加餐食物 少食多餐其實指的是在限制單日總攝入能量的前提下，通過提高單日進餐次數(shù)，來降...
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減肥打卡|day18:少食多餐的陷阱
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放棄無效社交，把時間浪費在美好的人和事上設想一下，一個飯局，坐著一堆你并不熟悉的人，那是一種多么痛苦的體會，但你還要保持微笑，碰碰酒杯，說點虛偽的言語，聽聽那些吹牛逼的話，對我來說，真的，比上班累多了。 但是隨著年...
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真正的高情商，從來不去社交
迄今為止，“社交”一詞一直是人際交往的重頭，尤其大學、工作期間，它的作用被推崇的異常重要。 2016年，全網(wǎng)被一張圖片刷屏，這張圖片暫且稱它為“牧羊人與砍材夫”。牧羊人和砍材...
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零基礎自學畫畫三個多月，我賣出了21幅涂鴉圖文/南蠻文子原創(chuàng) 抄襲必究！ 去年十二月，我拿起自動鉛筆，買了十幾本書，懷揣成為插畫師的夢想，決定自學畫畫。 一開始，連簡筆畫都畫不好，還不如幾歲的小孩子。 家人一直催促我...
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剛入職的應屆生面對老員工離職的心態(tài)轉變今天是我入職以來整整一個月的時間，從實習到正式入職，我在一個公司不同城市的分公司進行了實習和正式入職。從去年12月的實習到今天7月的正式入職，面對了身邊因為各種原因離職的老員...
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那個入職一個月就辭職的應屆生后來怎么樣了？我就是那個入職不到一個月，就開始走離職程序的“不知天高地厚”應屆生。 我是2016年的應屆畢業(yè)生，7月正式入職，8月初辭去自己第一份formal job.前后大概一個多月的時...
