小孩的自律 是父母的紀(jì)律養(yǎng)出來(lái)的 尤其是關(guān)于該如何讓小孩自動(dòng)自發(fā)收拾 相信是全世界媽媽的困擾 對(duì)特別會(huì)做家事的日本太太也不例外 ▲ 圖片來(lái)源/INS@osayosan34 ▼...
小孩的自律 是父母的紀(jì)律養(yǎng)出來(lái)的 尤其是關(guān)于該如何讓小孩自動(dòng)自發(fā)收拾 相信是全世界媽媽的困擾 對(duì)特別會(huì)做家事的日本太太也不例外 ▲ 圖片來(lái)源/INS@osayosan34 ▼...
最近和同事聊到成年人的心酸時(shí)刻: 分手剛一周,收到了公司的辭退短信。 明明是自己過(guò)生日,卻約不到一個(gè)朋友。 通宵改了 10 版大綱,客戶(hù)說(shuō)還是第一版好。 生活有時(shí)候就像一面哈...
楊紫新劇最近火的一塌糊涂,《親愛(ài)的,熱愛(ài)的》每天花式上熱搜,男主李現(xiàn)讓全國(guó)各地的女生都跟中毒了一樣,朋友圈微博抖音屏保都離不開(kāi)李現(xiàn)。比起李現(xiàn),我卻更喜歡楊紫一些。 對(duì)于楊紫,...
01. 最近,熱播劇《親愛(ài)的,熱愛(ài)的》火了。 楊紫和李現(xiàn),男帥女甜的組合,給屏幕前觀看的男男女女發(fā)足了糖。這部劇從開(kāi)播起,更是長(zhǎng)期霸占了微博熱搜榜。 除了劇情甜蜜外,不得不說(shuō)...
先放一波減脂餐照給你們瞅瞅~ 是不是看起來(lái)還不錯(cuò),也沒(méi)有很苦逼的樣子。 不過(guò)你們有沒(méi)有總結(jié)出什么規(guī)律呢,嗯哼~ 好了,敲黑板劃重點(diǎn)咯 1.減肥餐的主食都不會(huì)是單純的米飯面條,...
你大爺還是你大爺。哈哈,挺好
早起跑步和晚上跑步的區(qū)別,真的很大!早起跑步后才知道原來(lái)這么爽。 15年中開(kāi)始培養(yǎng)的跑步習(xí)慣,堅(jiān)持了一年多的時(shí)間; 16年底換工作地點(diǎn)之后,跑步就荒廢了兩年多的時(shí)間; 到19年的5月份,開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)的恢復(fù)跑步;...
早起跑步后才知道原來(lái)這么爽。 15年中開(kāi)始培養(yǎng)的跑步習(xí)慣,堅(jiān)持了一年多的時(shí)間; 16年底換工作地點(diǎn)之后,跑步就荒廢了兩年多的時(shí)間; 到19年的5月份,開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)的恢復(fù)跑步;...
王瀟姐說(shuō):人的一生有300多個(gè)100天,用每個(gè)100天做一件事情。所以這一次我想試試,試試自己到底能變得多好。反正我的生活已經(jīng)一地雞毛,堅(jiān)持這100天還能變多壞嘛?這是我最初...
作者:李尚龍先生「轉(zhuǎn)載」 1. 一年能不能徹底的改變一個(gè)人?這個(gè)問(wèn)題,許多人問(wèn)過(guò)我,我也問(wèn)過(guò)很多人。 答案是可以的,而且,一年,可以很舒服的徹徹底底的改變一個(gè)人。 15年年底...
自參加勇氣讀書(shū)會(huì)以來(lái),每天雷打不動(dòng)繪制一張讀書(shū)筆記,這是我讀書(shū)的展示,也是我成長(zhǎng)的證明。 勇氣開(kāi)始 我的第一張讀書(shū)筆記 閱讀的就是《教學(xué)勇氣》 作為選擇閱讀的第一本書(shū),有點(diǎn)難...
圖、文/越享生活館 Part1 關(guān)鍵詞:自律、自律、自律 在朋友們眼里,我是個(gè)女超人般的存在。每一天的行程滿(mǎn)滿(mǎn)的,一年365天不是在上班就是在上課,或者就是呆在家里看書(shū)和...
作者:伊心,你值得擁有的暖心少女,新書(shū)《留住所有時(shí)間變美好》正在熱賣(mài)中,微信公眾號(hào):“伊心”(yixintongxue),知乎@伊心同學(xué),微博@伊心同學(xué),豆瓣@伊心。 前幾天...
現(xiàn)在是6月17日晚上十一點(diǎn)鐘,我剛對(duì)完四五月份的代收款,我的手都是抽筋的,但是我不想放棄不去書(shū)寫(xiě)周總結(jié),對(duì)于我來(lái)說(shuō),這是一種堅(jiān)持的習(xí)慣,不管怎么忙,我還是會(huì)去完成的 學(xué)習(xí)成長(zhǎng)...
丘吉爾一生最精彩的演講,也是他最后的一次演講。在劍橋大學(xué)的一次畢業(yè)典禮上,整個(gè)會(huì)堂有上萬(wàn)個(gè)學(xué)生,他們正在等候丘吉爾的出現(xiàn)。 正在這時(shí),丘吉爾在他的隨從陪同下走進(jìn)了會(huì)場(chǎng)并慢慢的...
1.跑步。 我以前是一個(gè)跑步15分鐘都會(huì)吐的人。如果有一個(gè)最討厭的運(yùn)動(dòng),跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上氣不接下氣,感覺(jué)大腿有很多的螞蟻在咬一樣,特別癢。 但自...
2019年伊始,我立志要堅(jiān)持寫(xiě)手帳! 到現(xiàn)在為止我不敢說(shuō)自己靠寫(xiě)手帳這件事提升了多少,影響了多少人,但是我的身邊確實(shí)有朋友開(kāi)始跟我一起寫(xiě)起手帳來(lái),能夠堅(jiān)持做一件自己喜歡的事情...
「我從未見(jiàn)過(guò)一個(gè)早起勤奮謹(jǐn)慎誠(chéng)實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好。良好的品格、優(yōu)秀的習(xí)慣,堅(jiān)強(qiáng)的意志,是不會(huì)被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的?!?——富蘭克林 1.你不可能一下子變得自律 原諒我一開(kāi)始...
文/小丑一人的康橋 1.在自己的能力范圍之內(nèi)買(mǎi)最好的東西,不要留到以后。 很多事情,都因?yàn)槲覀兊囊痪洌骸暗任矣绣X(qián)了……”而耽擱下來(lái),最終落得個(gè)空。比如有一次我在c&m看到一條...
相信我,看完這篇文章,你就可以放心大膽地屏蔽掉所有類(lèi)似的建議了。 1保持充足的睡眠。 這應(yīng)該是整篇文章里你覺(jué)得最沒(méi)有用的一句,但還是要放在第一位,因?yàn)樗械淖o(hù)膚品都沒(méi)有睡覺(jué)重...