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    保持清醒,勇敢且真誠

    最近很明顯的感受到自己前段時間的狀態(tài)比較混沌,每一天的思緒到處飄,不落地,不實際,很不清醒,知道真正遇到問題的時候,無法靈活應(yīng)對,聽取建議的同時,似懂非懂,好像也不知如何確切...

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    除了被照顧,還要學(xué)著去照顧

    身體是革命的本錢,健康是所有的基礎(chǔ) 之前一直覺得自己可強大了,強大到可以抵抗所有的風(fēng)寒和暴風(fēng)雨,換種說法是,倔強逞強到極致,前幾天一直被調(diào)侃“快把你的牛送給別人”,直到遇到這...

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    聽它說

    生命從來不喧嘩,只有你自己看得到自己的內(nèi)心 多重人格打架時,靜下來聽它講完,接納它的存在,給自己一小段時間,然后把它抽離出來,沒有什么大不了的,接納它的變化,聽聽另一個聲音,...

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    節(jié)奏感

    做任何事情都需要找到自己的節(jié)奏感 今天和一位朋友聊了很久,大多數(shù)時間都是在聽的,因為是要幫我解決目前的問題,我和他說,最近總是看到別人盯著我的時候會很緊張,不知道為什么,以前...

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    夢想

    今天有看到一句話——拼命去實現(xiàn)的才叫夢想,隨便說說的是空想。 在晚上的交流中確實發(fā)現(xiàn),很多時候都是不用說夢想了,連一件事兒可能都會懈怠,會給自己找無數(shù)種理由,打心底里的抵觸,...

  • 愛的表達(dá)

    今天一進電梯的時候,陸陸續(xù)續(xù)的,進來了幾個人,我一直在看手機消息,也沒有過多關(guān)注,突然有個聲音,“媽媽,媽媽,我好愛你呀!”我就看旁邊的那個小姐姐,一個小朋友拽著她的衣角,一...

  • 今天你洗腦了嗎?

    嗨,看到“洗腦”二字,我先想到的是傳銷組織,被洗腦后,就跟著干,然后就被騙。 很多事情習(xí)以為常之后,就會被忽略,就像是清洗大腦這個事,我們的大腦里到底藏著些什么呢?每天大腦為...

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    TBE說吧|青苗故事:努力沒有上限

    TBE說吧教育青苗系列 西南民族大學(xué)建校七十周年全校英語演講比賽二等獎,今天我們采訪到的是說吧口語系統(tǒng)班優(yōu)秀學(xué)員向樂芹。 我與說吧的故事 說吧是一個有著溫暖力量的團隊,除了專...

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    #關(guān)于成長#朋友

    說到——朋友這一個詞的時候,我無法正確表達(dá)我的感受,在以前的觀念里面,我的朋友,大多是泛泛之交,可能偏信那一點——君子之交淡如水,而對于這句話的理解是,平平淡淡就好,彼此之間...

  • 壓力其實都是自己給的

    如何不讓自己的情緒被外在環(huán)境左右呢? 首先,要了解到情緒具有傳染性,盡可能遠(yuǎn)離情緒傳染源,適當(dāng)保持“事不關(guān)己,高高掛起”的處事態(tài)度,甚至有些不關(guān)己的事情都不要去聽;其次,...

  • #一生小事兒#童年

    新的一天開始啦 努力綻放吧! 向前看,也回顧過往你會看到不一樣的自己像是上帝,像是不曾經(jīng)歷過的旁觀者組成了有血有肉現(xiàn)在的你別管他有多華麗或多悲慘過去的都將過去向前看往后走才是...

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    #關(guān)于成長#想到就去做吧,管他有用沒有

    總喜歡想東想西,疲累的是自己的內(nèi)心和大腦,想到了就去做吧,過的簡單一些,有時候,總會找各種理由和原因,給自己心里安慰,無非就是,“等一下下,我做好準(zhǔn)備先”“怎么辦,我還不能說...

  • 記第一次“導(dǎo)師”之旅

    去年的10月,我第一次來到堅持星球演講訓(xùn)練營開啟我的演講學(xué)習(xí)之旅,今年5月,趁著五一學(xué)校放假我去了上海線下課,暑期離開了3.4個月,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)到了10月,我才第一次做正式“導(dǎo)師...

  • 《誰說你不能堅持》

    堅持,有時候只需要簡單一點,告訴自己去做,就可以了。 我們總習(xí)慣把很多事情看得很難,所以會想很多的問題,但這些問題可能并不存在,只在你自己的腦內(nèi)劇場。 所以會畏手畏腳,這個怕...

  • 歸來

    路越艱難,風(fēng)景越美,無論如何,感謝經(jīng)歷。 你相信命運嗎? 很多時候的巧合,我們都難以用言語去解釋,似乎是真的冥冥之中自有天意,像是被安排好了似的,時隔99天的安排,好像都是被...

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