你是否會(huì)陷入這樣的循環(huán)里:常常因?yàn)橄嗤氖虑槎械讲粷M,內(nèi)疚,生氣,焦慮,害怕,憤怒而不自知,常常因?yàn)橐患∈虑槎榫w爆發(fā)?常常莫名地感到難過(guò)而...
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你是否會(huì)陷入這樣的循環(huán)里:常常因?yàn)橄嗤氖虑槎械讲粷M,內(nèi)疚,生氣,焦慮,害怕,憤怒而不自知,常常因?yàn)橐患∈虑槎榫w爆發(fā)?常常莫名地感到難過(guò)而...