情緒本身是沒有好壞之分的。所有情緒的出現(xiàn),尤其是負(fù)面情緒,都承載著一些必要的信息,提醒我們關(guān)注當(dāng)下需要解決的問(wèn)題。 一、負(fù)面情緒的作用 1.憤怒...
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情緒本身是沒有好壞之分的。所有情緒的出現(xiàn),尤其是負(fù)面情緒,都承載著一些必要的信息,提醒我們關(guān)注當(dāng)下需要解決的問(wèn)題。 一、負(fù)面情緒的作用 1.憤怒...
01 抑郁癥,焦慮癥是如何產(chǎn)生的? 改變是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,是一個(gè)不為意識(shí)所察覺的過(guò)程,主要涉及負(fù)責(zé)情緒和直覺的右半腦的某些部分。右半腦有選擇性的...
有時(shí)候,覺得自己很抑郁。如果我是抑郁患者,那么,我留給這世界的最后一封信,應(yīng)該是這樣的: To 我曾經(jīng)短暫擁有且珍貴的朋友: 還記得,那是剛進(jìn)高...
時(shí)光啊,永遠(yuǎn)都是一種看似流動(dòng)著的定格。 我站在時(shí)間的岔路口上,向左邁是回憶,向右走是遺忘。我躊躇著,為難著,最終選擇干脆停滯不前。 停...
我已經(jīng)忘記是待在家的第幾百天了。只記得好像也是這樣的季節(jié),秋去冬未至,那一天,從醫(yī)院出來(lái),猶豫半晌還是撥通了母親的電話。電話那頭,母親問(wèn)我“沒事...
遇到一個(gè)重度抑郁癥患者,我和她聊了一會(huì)兒,從什么時(shí)候發(fā)現(xiàn)她的不同呢?大概是她進(jìn)門那一刻起。 我坐在我姐店里,一個(gè)女孩畏畏縮縮的推門而入,小心翼翼...
今天的主人公叫劉默,一位普通的大學(xué)生。 她自小刻苦讀書,勤奮努力,成績(jī)優(yōu)異,是村子里唯一考上大學(xué)的人,更是鄰居交口稱贊的別人家的孩子。 但她并不...
天氣變暖了,把短袖拿出來(lái)過(guò)了遍水,去搭衣服的時(shí)候發(fā)現(xiàn),陽(yáng)光很燙,照在各種顏色的衣服上,折射到我的眼里,樓下的丁香花開了,香氣一陣一陣的沖向我…第...
哥哥張國(guó)榮,于2003年4月1日跳樓自殺,死因——抑郁癥。 大多時(shí)候,聽到身邊的人說(shuō)“我好像得了抑郁癥”,我們的反應(yīng)都是——"什么?抑郁癥?你怎...
抑郁似乎成了近幾年的熱點(diǎn)話題,今天我也想就“抑郁”討論一下越來(lái)越多年人“喪”和“抑郁”那他們到底是不是真的“抑郁”? 其實(shí)我想說(shuō)你可能不是真正的...