從3月決定開始晨跑起。每天6：:30到7：00出門，我家住市區(qū)沿河路旁，每天沿著河道跑半小時，再去跑一座人工山，8:00左右到家，洗澡吃早飯收拾...
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從3月決定開始晨跑起。每天6：:30到7：00出門，我家住市區(qū)沿河路旁，每天沿著河道跑半小時，再去跑一座人工山，8:00左右到家，洗澡吃早飯收拾...
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