昨天看到有人在朋友圈里分享如何對抗失眠，其中有一招是，睡前運(yùn)動能治失眠，而且據(jù)說屢試不爽。 但也一些人評論說：為什么我一運(yùn)動反而失眠了呢？不是都...
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睡前運(yùn)動是偽科學(xué)！真的還是假的？ -
女性減肥會失敗，都怪老公不夠帥？雞湯喝太多，來點(diǎn)負(fù)能量。 據(jù)外媒報(bào)道，一項(xiàng)新的研究結(jié)果表明，女性對減肥的熱衷程度，與伴侶的吸引力有關(guān)。自身吸引力不如丈夫的的女性，更傾向于改善自...
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為什么你終日活得那么累？“更多時(shí)候我們已經(jīng)拼命變美了，卻依然活成了一個LOW BEE” 中學(xué)時(shí)班里受人欺負(fù)的胖丫頭在朋友圈連刷了一周自拍。 畫面里除了她還有端坐在冰上的...
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每減一斤老一歲，這樣你還要減嗎？越是聽起來是真理的話，背后保留的半句就越是關(guān)鍵 減肥達(dá)人張長青結(jié)婚，驚動了大批娛樂圈和體育圈的名人送祝福。這位減肥達(dá)人在2011年用100天減重...
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蔣勁夫不僅動作沒做對，竟連熱身都不會？！Noah教練最近發(fā)現(xiàn)帥帥的蔣勁夫很喜歡跑步和健身哦，小迷妹們對他的關(guān)注度也很高。 正好看到蔣同學(xué)的微博親自示范熱身動作，他選擇的動作是俯臥撐，可...
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男神女神們都瘦了，你還要繼續(xù)胖下去嗎？當(dāng)曾經(jīng)的男神女神們都告別微胖界了，你還要繼續(xù)胖下去嗎？ “啊上帝，我的一生，什么時(shí)候才能追上男神女神的步伐??！” 趙薇 ▼ 雖然體重忽上忽下， ...
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