分析力與觀察力一樣，如果面對事物時抱著含糊的心態(tài)，那么就算經(jīng)歷過也不具任何意義。 這句話，我自身深有感觸。在面對自己想做的事情，或者在面對不喜歡...
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《你看了，但你沒看見》|親愛的，別讓你的視而不見毀掉了你的努力
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你今天不去做的事，明天也不會去做的1 閨蜜，也是營養(yǎng)師。 不久前，她開通了自己的微信公眾號，距今一周多了。 很奇怪，她居然沒有在公眾號上發(fā)文。按理說，她在這個領(lǐng)域上幾年的積累，營...
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在大眾場合講話真的就那么難嗎？美國心理學(xué)家曾做過一次3000人的調(diào)查：你最擔(dān)心的是什么？令人吃驚的是，約40%的人認(rèn)為最令人擔(dān)心也是最痛苦的事是當(dāng)眾講話，而死亡卻排在第二位。...
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人生真相：不是你沒找到自己的熱愛 而是你連熱愛的事也做不好一般人不是成為了他們想要做的那種人，而是他們不得不做的那種人。 - 1 - 柚子小姐很喜歡一部熱門電視劇，給我們安利了好多次，推薦起理由來頭頭是...
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葵花寶典||《如何高效學(xué)習(xí)》讀書筆記——認(rèn)識整體性學(xué)習(xí)不怕資質(zhì)差起點低，就怕麻木不努力 九月繼續(xù)參加了寫作營活動，沒有更多的目的，只希望自己每天能提高一點點。我相信在大伙的帶動下，我哪怕一個月看一本...
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《有效睡眠》
這個試驗結(jié)果表明每天睡覺少于8 個小時的人實際上更長壽。 有些人平均每天睡8 到10 個小時，但是卻總是感到疲勞，困倦，精力不足。他們抱怨說：睡...
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《自控力》——只需10周，成功掌控自己的時間和生活（前三周練習(xí)筆記）
作為一個拖延癌晚期患者，已經(jīng)攢了很多諸如《和時間做朋友》《拖延心理學(xué)》《把握當(dāng)下》等嘗試自救的心理學(xué)書籍。但是，不幸的是拖延本身導(dǎo)致這些書都完好...
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如何保持長時間的高效學(xué)習(xí)？
高效學(xué)習(xí)不簡單，長時間保持更難，怎么辦？ 人生在世無非四件事：讀書、見人、行路、歷事。 這四件事都能讓我們學(xué)習(xí)知識， 讓我們變成更好的自己。 我...
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