專題公告
事件:在家看書，心慌慌 感受:著急 想法:我為什么這么心不定，讓我這個樣子，我要做什么。 期待:對自己，安靜 對他人，理解 他人對我，支持 我的內在需求:價值 我的模式:療愈自己 我能做的滿足自己內心需求:沉下來做
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