1認識自己：原來的我做任何事對時間沒有特別大的概念，就是知道人要講誠信，答應別人的事，要做到，不能失信，對自己有時候有點懶散，不集中。干啥三分熱...
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時間管理心智模型
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“快樂共成長組”06號-Jessie第三節(jié)課后作業(yè)：《職場人士時間管理目標模型》《四個維度全方位管理自己》 每天看似忙忙碌碌，但是工作效率卻嚴重低下，沉迷于娛樂和及時享樂，最關鍵的！我根本不明白自己想要什么？ 我們的時間浪都...
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時間管理司馬騰第十三期國之重器-9號-Jessie-第2節(jié)課作業(yè)：一件事情或工作做久了就會形成自己的模式，我們每天都會在自己的模式中循環(huán)著，慢慢的形成了屬于自己的舒適圈。在舒適圈里我們滿足于現狀，失去上進心。自...
專題公告
時間管理是我一直都有在學習與實踐的一項課題，但始終效果不大。我是做行政管理的，在一天的工作當中會有很多的突發(fā)事件，有時讓你措手不及。這樣一來往往就把已規(guī)劃好的工作打亂。時間管理司馬騰是我在喜馬拉雅偶然搜到的音頻，希望通過本次的課程能給我一些解決問題的方法。
時間管理術心智模型：三個框架
一、行動框架：
1、每天早上運動30-40分鐘。（身心健康，通過發(fā)朋友圈來約束自己。）
2、每天走路1W步以上。（工作性質，工作8小時，坐7小時）
3、晨間日記：規(guī)劃一天中重要的三件事情（必須完成）
二、心...
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