第47篇 11.28 先給大家分享一個魔術(shù)把戲，看你能不能猜出背后的原理：魔術(shù)師讓一位觀眾上臺，然后自己一邊洗牌，一邊對這位觀眾提問。接著...
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小心你聽到的“職業(yè)發(fā)展”建議，99%是扯淡
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知乎高贊：哪些事堅持做3年以上，會讓你有巨大改變？作者：伊心，你值得擁有的暖心少女，新書《留住所有時間變美好》正在熱賣中，微信公眾號：“伊心”（yixintongxue），知乎@伊心同學(xué)，微博@...
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【圈外同學(xué)】讓改變自己不再成為一句空話上上周起，我想要鞏固Rise的當(dāng)周所學(xué)，于是開始寫每周小結(jié)。 這不是件輕松的事。 密密麻麻的知識點(diǎn)，不僅要整理筆記，積累知識； 要刻意練習(xí)，變成...
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逼自己做的19件難事：做完會被自己驚呆！
1、你得去打那些你不敢打的電話。 2、你得在你想賴床的時候強(qiáng)迫自己早起。 3、你得付出比你當(dāng)下獲得的回報更多。 4、你得比別人在乎你更在乎他們。...
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你如何分配每天的三個8小時？學(xué)做這個日程表，做時間的掌控者
“沒時間”似乎已經(jīng)成為職場人的口頭禪，讀書學(xué)習(xí)沒時間，陪伴家人沒時間，鍛煉身體更沒時間。 “沒時間”這回事其實(shí)不真的是時間的絕對貶值，而是我們自...
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D43 我的生活我付費(fèi)自律300天計劃 完成進(jìn)度 ①全力考研300天 43天 ②早起6:00 300天 42天 ③健身300天。 ...
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最好的晚上：對睡眠極好的生活習(xí)慣睡前2個小時決定人生 早晨起床的生活習(xí)慣，可以決定人的“一天”。而睡前的生活習(xí)慣將決定人的“人生”。 睡前2個小時，該做的事情和不該做的事情 那...
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哪些事堅持做一個小時，會讓你快速調(diào)整狀態(tài)Mia年度社群公布本周的主題寫作：分享你快速調(diào)整狀態(tài)的方法 我也和朋友討論了，有的朋友說，聽偶像的音樂；還有的朋友說，找一家喜歡的餐廳吃美食。 ...
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【2018讀書清單20】《你可以改變》1 健康思維 怎樣做一個心靈健康、三觀正確的人，作者教會你用一種積極樂觀的思維提升自我，不依靠外力的幫助，再三練習(xí)積極思維模式，直到成為自己正向...
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早起這件事，騙了中國人多少年？
這些年，鼓吹早起的文章很多，隨手一翻： 《長期堅持早起，到底有多賺？》、 《為什么一流成功人士的鬧鐘都定在早晨5:57？》 《為什么要早起，這是...
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