白露節(jié)氣是二十四節(jié)氣的十五個節(jié)氣，白露”是秋天的第3個節(jié)氣，也是氣候由熱轉(zhuǎn)涼變化的開始。 “白露”時期的養(yǎng)生關(guān)鍵，集中于“滋陰潤燥”。以下白露養(yǎng)...
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白露話養(yǎng)生 -
養(yǎng)生小知識 拉足背
如何打通經(jīng)絡，防止未老先衰、教大家一個很簡單的方法——拉足背。 足背拉一拉，活到99！ 拉抻腳背可以運動肝、膽、脾、胃4條經(jīng)絡，起到疏泄肝膽、調(diào)...
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神奇的艾灸
神奇的艾灸 天氣驟冷，陳年舊疾復發(fā)，頸椎問題導致脖子不能扭動，前天是不能右轉(zhuǎn)，昨天是不能左轉(zhuǎn)，今天是左右不能轉(zhuǎn)，稍動一下，疼的直呲溜。 前兩天去...
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高血壓食療方(一)醋泡花生降血壓
花生又叫長生果，不僅美味可口，而且是一種藥用價值較高的保健食品。 花生中含有豐富的脂肪油、可以起到潤肺止咳的作用，花生油中含有的亞油酸，可使人體...
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網(wǎng)絡小說精髓
網(wǎng)絡小說的精髓，應該是不停地制造爽點，讓讀者不停地感到很舒服。 這就要讓主角不停地進步！ 怎么才能進步？ 制造困難，創(chuàng)造困難，然后解決困難。 每...
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先秦小記07/20|春秋戰(zhàn)國的管鮑之交
公子糾和公子小白是春秋時期齊襄公的兩個兄弟。當時輔佐公子糾的是管仲，輔佐公子小白的是鮑叔牙。而管仲和鮑叔牙是好朋友。 管仲和鮑叔牙年輕時合伙做過...
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持誦觀音心咒
（即大明咒：嗡嘛呢叭咪吽舍）布施餓鬼 在倒剩飯剩水、丟口水鼻涕鼻血、大小便等之時，念誦觀音心咒：嗡嘛呢叭咪吽舍，將其布施給常時飽受饑渴巨苦的餓鬼...
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皈依記
2019年7月21日，陰歷6月19，我皈依了。 準備在那天皈依時，內(nèi)心無比激動。凌晨五點不到，突然醒來，穿上衣服就想立刻去寺里。又怕廟門未開。只...
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皈依的功德實在太大了
1、什么是三皈依？ 答：三皈依，就是皈依佛、皈依法、皈依僧。 2、什么是五戒？ 答：五戒，是不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒。 3、三皈依...
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敲側(cè)腿方法：取仰臥的姿勢，雙手握拳，左手沿大腿外側(cè)敲擊膽經(jīng)，敲累了換右手敲右腿外側(cè)膽經(jīng)，循環(huán)往復，每次敲五分至十五分鐘。 敲膽經(jīng)的最佳時間為早上七點到...
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