01 我有早起的習慣，每天起來三件事：整理床鋪、寫晨間日記、晨跑，每天都在堅持。就拿晨跑來說，除非有霧霾或者教練說受傷不能跑休跑外，幾乎每天都會...
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堅持早起的人打不敗，早起讓我的人生賺到了！ -
實現(xiàn)夢想是把目標變成一件件小事，做就對了！附10個高效小習慣01 又到了一個月的復盤時間，早上起來，我翻著自己每天的清單和完成情況，然后寫下了11月的總結，如下： 1.減肥10斤。（方法具體見文章:半年瘦...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/619539/1519530847.jpg', '推薦專題《個人精進實用篇》（ 分享自 @簡書 ）','http://www.itdecent.cn/c/4294d8b10d6e?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁面編碼gb2312|utf-8默認gb2312'));){kind=link}