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第六章簡單生活每一天 煩惱、痛苦，即使在人生最糟糕的時(shí)候，也必須持續(xù)工作。 家里和職場，處處都是煩惱。那時(shí)候就是靠努力工作，正是那時(shí)候無暇顧...

第五章生活和工作的平衡之道。 25、工作質(zhì)量不完美沒關(guān)系，調(diào)整思路也可以，關(guān)鍵是不要中途放棄。 每個人都有不能對別人訴說的事情。因此，請放棄...

第四章、讓心歸于平靜 17、對未來擔(dān)心也沒用。 你有忽略眼前的事兒嗎？我只關(guān)心眼前的事兒。人為什么會感覺不安？大多數(shù)情況下，這種不安是因?yàn)閷?..

第三章恰到好處的人際關(guān)系 十一、如果有人傾聽你的煩惱，就能讓你感到輕松。 恒子奶奶說她并沒有特殊特別的治療方法和咨詢技巧，能做的就是傾聽每一個人...

第二章。不要期待太多。對于生活中的小事心存感激。 五，必須要幸福，不這樣的話，不這樣想的話才會幸福，放下人生多余的行囊。如果以別人做什么，我也必...

前言。解決煩惱最重要的關(guān)鍵在于，在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到平衡點(diǎn)。簡單點(diǎn)兒說，就是如何把人生過得值得過得歡喜。 別人給你各種各樣的建議，其實(shí)最后...

2017年3月7日打卡，讀謝可慧心情故事P211-230頁:怎樣不留遺憾:去做你想做的事，見你想見的人，不枉費(fèi)所有的遇見，去珍惜所有的念想，懷念...

2017年3月4日打卡，讀謝可慧心情故事P146-167頁:我們總是放大自己的優(yōu)秀，然后想得到別人的認(rèn)可，擁有別人的尊敬，獲得別人的景仰，這于心...

2017年3月1日打卡，讀謝可慧心情故事P84-104頁:張愛玲在花凋 中有一句話:"笑，全世界與你同聲笑，哭，你便獨(dú)自哭。"生而為人，世事紛擾...

2017年2月26日打卡，讀謝可慧心情故事P26-46頁:我們那么努力，不是為了感動誰，也不是為了證明給誰看，或許只是因?yàn)椴桓市膬?nèi)心最好的自己被...