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周檢視# C4辛愿

百日目標(biāo)檢：

目標(biāo)1 早6:00，晚23:002

目標(biāo)2 每天運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

目標(biāo)3 閱讀大于3本書(shū)&畫(huà)畫(huà)60幅

本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長(zhǎng)/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”

二、健康

本周7天時(shí)間中，鍛煉次數(shù)7次，完成上周的目標(biāo)

三、效能

1.本周早起7次，早睡3次

2.基本完成任務(wù)

3.畫(huà)畫(huà)完成

四、下周提高
早睡要堅(jiān)持，注意調(diào)整飲食

六、下周目標(biāo)：體重減少2公斤?

2，感恩老公對(duì)我的理解。?