01 正念吃葡萄干 “自我”是一連串的關(guān)系與覺察，它觀察生命中發(fā)生的事，從內(nèi)在對這些觀察做出反應(yīng)，然而根據(jù)觀察與內(nèi)在反應(yīng)來創(chuàng)造意義或洞見，“外在...
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靜心修煉-想去非洲看動物 -
感謝自己在人生中最美好的時刻遇見了“你”
01 美的藝術(shù)和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的使命 教練就像一面鏡子，通過對話來支持對方去反省。通過專業(yè)的教練步驟，帶領(lǐng)客戶抽絲剝繭，循序漸進(jìn)，從各方面去回顧、自我...
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