大家好，我叫張曉紅，我今天演講的題目是《NLP讓我的人生我做主》。 2022年是我走進愛自然生命力的第六個年頭，感恩體系讓我從此走上了追逐幸福的...
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NLP讓我的人生我做主
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學習NLP，我最深刻的感受是……
在NLP課程上，對我來說啟發(fā)最大的一個理論叫ABC法則，它就是直達事物本質(zhì)的一種意識。 我們知道A是觸發(fā)事件，往往認為是觸發(fā)事件A引發(fā)了最后的結(jié)...
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NLP
【學習內(nèi)容】生命情緒和生存情緒/負面情緒的正面意義 【我的收獲】 生存情緒：憤怒恐懼（小孩子不能自主的活下來）僵化（無助、麻木、裝死、凝固情緒，...
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隨筆(ABC法則)
ABC理論。A是觸發(fā)事件，B是信念或?qū)κ虑榈脑忈?，C是引起的感受。此時想到境由心轉(zhuǎn)，相由心生。C是A的直接后果嗎？為什么同樣的事對不同的人會引起...
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如何治療失戀情商，快速恢復？NLP技巧理論上來說，NLP可以治療人，但也可以控制人。 在之前的文章里我有說過，身心是互相影響。 如果身體上產(chǎn)生創(chuàng)傷，自然會影響到你的心情或者說情緒。 ...
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情緒ABC理論——想法決定你的心情
情緒ABC理論——想法決定你的心情有一個年輕的小伙子剛剛失戀，痛失女友的他一直擺脫不了陰影，沉重的打擊讓他情緒很低落，生活、工作也沒辦法繼續(xù)，更...
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情緒管理 - ABC理論
最近情緒有過幾次情緒失控，就是突然為了一個很簡單的事情發(fā)一次很大的火。事后挺后悔的，想起很久之前的情緒管理ABC理論。覺得很有必要在重新梳理下。...
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《認知紅利》總復盤知行合一不可分，堅持不懈不倒翁。 歡迎來到箜的世界。 這段時間每天輸出分享這本書，又花了兩天時間復盤，居然26天過去了，時間有點長，不過這本書值...
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好老師好書推薦—《NLP?自我改變的驚人秘密》本書是NLP創(chuàng)始人理查德·班德勒集大成的47個精選技巧，屬于 實用心理學 情緒處理壞習慣戒除心理創(chuàng)傷 治愈系書籍。 編輯推薦 1.作者為NLP創(chuàng)...
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復盤信念:凡墻皆是門
復盤，源自圍棋術(shù)語，對弈之后，復演該局記錄，分析棋手每步優(yōu)勢與得失。通過這種行為，達到招式學習，進而棋力增長的目的。 該行為分四步進行:回顧棋局...
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