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我在“意林飯莊”干傳菜，兼職寫作，每天早晨6點(diǎn)鐘起床看書(shū)。 這幾天生病，我沒(méi)有看書(shū)，下班回來(lái)就躺在床上休息。屋里靜悄悄的，只有我一個(gè)人，...

我忙于看書(shū)寫作，忘記時(shí)間，忘記自己，常常沒(méi)有時(shí)間吃飯。饑一頓飽一頓，對(duì)腸胃不好。 休息日，上午不用上班。我不上班的時(shí)侯，比上班還忙。早...

2015年9月，我閑來(lái)無(wú)事，翻看日記。翻到上個(gè)月的曰記，有一句話映入我的眼簾?！斑B日陰雨，見(jiàn)不到一點(diǎn)陽(yáng)光，我的心情變得有些壓抑，心煩意亂?！蹦翘?..

我每天看報(bào)紙。報(bào)紙上說(shuō)：外國(guó)的足球隊(duì)請(qǐng)了一位睡眠教練，專門指導(dǎo)球員如何睡覺(jué)。這位睡眠教練倡導(dǎo)科學(xué)睡眠，球員的訓(xùn)練強(qiáng)度大，體能消耗大，比一般人...

2015年6月，我和同事大標(biāo)聊天，大標(biāo)說(shuō)，他堂姐是醫(yī)生，畢業(yè)于省醫(yī)學(xué)院，自己開(kāi)個(gè)診所。 有一回，我的胃不舒服，感覺(jué)惡心，想吐。我找大...

2016年，我在快餐店打工?？觳偷晔欠蚱薜?，老板年輕，80后。我喜歡和80后在一起，他們思想先進(jìn)，而且懂經(jīng)濟(jì)。 80后老板娘說(shuō)，她的親戚...

人的生命太脆弱了，如果不懂養(yǎng)生知識(shí)，就會(huì)危及生命。 2017年5月，我在網(wǎng)上看新聞。 網(wǎng)上說(shuō)，中國(guó)古代的皇帝去世早，早夭。后宮佳麗太多...

2017年的下半年，我搬家到三環(huán)路附近。到了新的環(huán)境，我重新找工作，在一家飯店上班，當(dāng)傳菜員。 早晨，我躺在床上瀏覽網(wǎng)上信息。網(wǎng)上新聞?wù)f...

半年沒(méi)有看書(shū)，我的臉色變得好看，身體也越來(lái)越健康。實(shí)踐證明，這個(gè)方法很好。 2019年5月，我在飯店當(dāng)服務(wù)員。上菜的時(shí)候，客人見(jiàn)到我很...