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四點(diǎn)四十起床，感受到身體一晚上休息后的元?dú)饣謴?fù)，喝小杯水暖暖的，感受到對(duì)身體的滋養(yǎng)，身體訴說(shuō)我原來(lái)如此被愛(ài)，心說(shuō)，感恩看到，感恩滋養(yǎng)，感恩支持，...

今天鬧鐘響了，自己閉著眼睛，身體誠(chéng)實(shí)的躺在床上，我給自己一分鐘的呵護(hù)，允許自己任性的在床上躺一分鐘。自己這么和自己美好的相處呀。 外面刮著風(fēng)，下...

今天再責(zé)我的志向：我立志成為一名致良知的印證者、建設(shè)幸福家庭的擔(dān)當(dāng)創(chuàng)造者、傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)，印證和傳播者。為中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)努力奮斗。 我...

我是我的世界的創(chuàng)造者，要慎獨(dú)慎微。今天有種很美好的感覺(jué)，我所有的遇見(jiàn)，都是我前生來(lái)世的邀約才有的遇見(jiàn)。我是一個(gè)卑微到塵埃里的人，可是因?yàn)槲以冢?..

生活的溫柔，藏在細(xì)碎日常里 我們總在追逐遠(yuǎn)方的風(fēng)景，卻常常忽略身邊觸手可及的美好。清晨窗邊掠過(guò)的一縷陽(yáng)光，午后一杯溫?zé)岬那宀瑁斫诸^溫柔的晚風(fēng)...

在印證班小組家人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，感受著新的滋養(yǎng)，更加關(guān)注家人們的功課內(nèi)容里的日常，充滿了獵奇心理，優(yōu)秀的人咋過(guò)的呀。在格物班22小組擔(dān)當(dāng)，做些什么利益...

還是很喜歡，和享受寫功課的當(dāng)下。安安靜靜的拿起手機(jī)，手在手機(jī)上隨心碰出自己的感受。外面再怎么喧鬧，此刻自己是靜的，跪在瑜伽墊子上很舒服，今早上下...

一天之計(jì)在于晨。今天再次深深感受到啦。今天早上我看到自己的念頭我要心存善念，溫和的對(duì)待世界和先生，也是溫和友善的對(duì)待自己呀。念頭是有能量的，一個(gè)...

風(fēng)漸漸軟了下來(lái)，冬天的寒意徹底散了，春天就這么慢悠悠地落進(jìn)了生活里。 出門的時(shí)候，陽(yáng)光格外溫柔，不刺眼，裹著淡淡的暖意，拂在臉上格外舒服。路邊的...

不知從何時(shí)起，我們總在追趕。追趕早高峰的地鐵，追趕手頭的工作，追趕別人眼里的優(yōu)秀，日子被匆忙填得滿滿當(dāng)當(dāng)，卻忘了停下來(lái)，看看身邊的風(fēng)景。 總覺(jué)得...