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今天看的是這本書的成長彩蛋，主要講了兩個方面，遲到的叛逆和關(guān)于夢。 說到叛逆，我自己青春期的時候有一段叛逆期，也許每個人的一生中或早或晚都會經(jīng)歷...

今天讀到這本書的最后一節(jié)，自我延續(xù)，未完待續(xù)，青春結(jié)束時的四中自我類型。 分別是同一性早閉——逃避，同一性延緩——叛逆， 同一性擴散——迷茫以及...

這一節(jié)讓我想到了自己青春期的一些遇見。我打算就以下幾個方面談?wù)勎乙驗檫@一節(jié)而想到的東西。 第一個，性，初中時，學到生物學關(guān)于性的部分時，有一些學...

今天讀到第五章第一節(jié)，修補自己的漏洞。這讓我想起了另外一本書，阿瑪斯的《鉆石途徑系列之一:內(nèi)在的探索》，里面就提到一個坑洞理論，我們每個人來到這...

自卑感，我首先想到了許多個人生的片段，在這些片段里，有時我很懦弱無助，有時我很悲傷孤獨，有時如面臨滅頂之災(zāi)的絕望。作者提到過這個訓練，讓用積極詞...

勝任感，讀到這個概念時，我想到了自己的一位高中同學，我們當時在閑聊，我問他，你覺得自己可以干什么？他回答我什么事情他都可以勝任。我當時就覺得他可...

今天讀到了行動這個小節(jié)，作者首先提到的是努力和拖延，我承認自己努力不夠，有時候甚至覺得努力沒有太多用處。偶爾覺得天賦和運氣可能占了更大的比重。今...

讀到這節(jié)，我在讀之前想到了一個心理學概念——亞人格，就是一個人有多個人格。隨著閱讀地進行，發(fā)現(xiàn)和這個概念關(guān)系不大。這節(jié)更側(cè)重讓我們自己向更理想的...

這一小節(jié)講價值感，初看標題熟悉又覺得缺點什么？剛讀沒幾句作者就點名了，這個價值感也就是自信，頓時發(fā)現(xiàn)熟悉了好多。自信經(jīng)常在我的人生之中出現(xiàn)，每當...

今天讀到責任感這一節(jié)，通過閱讀，我了解到一個心理獨立的人更有可能為自己所做的事情承擔責任，具有更好的責任感。說到心理獨立，我覺得我做得并不是太好...