今日金句分享： 如果你的閱讀目標(biāo)是獲得利益-心靈或精神上的成長，你必須保持清醒 《如何閱讀一本書》 一，個人成長 ...
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2021年9月11日反思日記 -
2021年8月18日反思日記一，健康 今天晚上去餐廳吃飯咯，好久晚上沒有那么飽了……晚上回來晚也沒有運動，負(fù)罪感滿滿！ 現(xiàn)在天氣涼爽了，皮膚趨于穩(wěn)定了，也希望皮膚慢慢恢復(fù)…...
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2021年8月21日反思日記一，健康 今日早餐炒米粉胡蘿卜，健康程度一般。 午飯隨便吃了幾口，下午茶喝咯咖啡和吃蛋撻（自制），晚飯沒有吃。 健身操跳四十分鐘，...
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2021年8月22日反思日記一，健康 今日的早午晚餐還算健康，但是我比較喜歡吃油煎的東西還是要小吃呀…… 今日健身操跳一個小時，抓住暑期的尾巴抓緊練習(xí)，這幾天...
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2021年8月23日反思日記一，健康 今日兩頓飯，我覺得吃兩頓飯很適合不上班的我，消化也很好。 健身操一小時，真希望自己每周可以跳三五次。 皮膚狀態(tài)慢慢在恢復(fù)...
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2021年8月24日反思日記一，健康 今日飯依然兩頓，胃非常舒服，只是晚上十點多有點餓，下午喝了自制奶茶，非常棒。 今日健身操一個小時，非常舒服。 今日皮膚又...
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2021年8月25日反思日記一，健康 今日早餐還算不錯，手抓餅和胡蘿卜，家屬自制奶茶，好喝…… 午餐：地鍋雞，味道一般，價格貴 ，但是今天去景區(qū)了，還是愉快的一天 晚餐：斷...
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2021年8月26日反思日記一，健康 今日大姨媽來報道，基本上飲食還算健康。 前兩天晚上睡眠不好，失眠到一兩點，今晚就睡的還不錯。 失眠的這幾晚加上來姨媽，又冒...
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反思日記一個月了寫反思日記也快一個月了，想想自己這個反思日記有點像流水賬……我需要好好復(fù)盤和反思，接下來反思日記改如何寫。想改為：反思成長日記，每天除了反思還要...
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2021年8月19日反思日記一，健康 由于昨晚出去吃了，今早要清腸喝火龍果香蕉汁，效果不錯，但是中午繼續(xù)吃升學(xué)宴（家屬堂妹考上一普通二本院校）。 今晚出去溜達(dá)一圈，不想跳健...
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