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每日一省2023.6.26晴 早起出去走路時(shí)，自己想到自己的運(yùn)動(dòng)需要專項(xiàng)訓(xùn)練，有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)，不止自己的鍛煉需要，工作效率需要，自己和孩子的學(xué)習(xí)...

D23.共讀內(nèi)容：P205-214 第8章第1節(jié)早起：無(wú)鬧鐘、不參團(tuán)、不打卡，我是如何堅(jiān)持早起的 【知】1、早起的四個(gè)觀點(diǎn)——日本作家中島孝志寫(xiě)...

1.每天揉腹20分鐘 很簡(jiǎn)單，晚上睡覺(jué)前躺在床上，用手在肚臍周圍，逆時(shí)針100圈，順時(shí)針100圈，循環(huán)往復(fù)，不但可以瘦肚子，還可以緩解便秘。 2...

現(xiàn)在的房?jī)r(jià)很貴，尤其是在一二線城市，好地段的房子，價(jià)格差不多要幾萬(wàn)塊一平米，有人笑稱，自己一年的收入還買不起一平米的房子。 即使房?jī)r(jià)如此之高，買...

今天李靜對(duì)我說(shuō)，她老公調(diào)到城里去當(dāng)大領(lǐng)導(dǎo)，只好在那附近去租了一套房，2700一個(gè)月，還有各種開(kāi)銷工資也變少了，怎么辦？ 天啊，連她都說(shuō)這種話，她...

每條村子都會(huì)有三姑六婆，我總感覺(jué)我們村的6+2婆特別多。在榕樹(shù)下經(jīng)常都會(huì)看到她們的身影，天天閑聊別人的八卦，如果你在她們面前經(jīng)過(guò)，她們就...

我有個(gè)朋友，頭胎生了姑娘。他作為一個(gè)超級(jí)奶爸，親力親為，把孩子喂養(yǎng)得特別好。 前些日子透露出了想要二胎的意思，我說(shuō)可以啊，二胎生個(gè)兒子，兒女雙全...

“二舅”火了，火得迅速而直接！ 因?yàn)樗臉?lè)觀豁達(dá)和簡(jiǎn)單純粹直擊我們的內(nèi)心。 在這個(gè)任何事都追求極致和完美，任何事都要和別人拼個(gè)你死我活的競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)...

01抽時(shí)間看片，特別是紀(jì)錄片，科普片，新聞片……能在你的閑暇時(shí)間里，增加知識(shí)輸入，在享受中進(jìn)步。02每天至少拿出兩個(gè)小時(shí)的娛樂(lè)時(shí)間，打打游戲，散...

在一天傍晚，毛忌和沙糖桔在家吃晚飯，突然…… “嘩，點(diǎn)解會(huì)停左電嘎？你系唔系唔記得交電費(fèi)啊？”沙糖桔驚訝地問(wèn)毛忌。 “無(wú)理由啊...